荷叶也能减肥吗?具体方法是什么?

发布网友发布时间：2023-06-11 07:59

共2个回答

热心网友时间：2024-12-04 20:37

目前根本没有确切的研究表明，荷叶及其提取物可以让人减肥而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻，根本不是减脂而是减水分长期服用可能会导致身体缺水和营养不良，番泻叶、决明子也都是一回事

热心网友时间：2024-12-04 20:38

恩，荷叶对减肥有一定的效果，把新鲜的荷叶晒成干的然后弄成碎末直接冲水喝就行最好加点山楂片但要干的！

这只是辅助作用
，最好的减肥是正确的饮食跟运动相结合！

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