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大蒜菠菜

发布网友 发布时间:2023-06-12 05:07

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热心网友 时间:2024-07-03 23:14


“夏天想吃素更容易排毒。最近这道菜在我家上座率很高,我们都很喜欢。就我和我妈能吃一大盘蒜炒。真的很好吃。如果家里能吃辣,放点辣椒,味道更好!背景:玉米粥是我家夏天的主食。天太热了,我们家一般不做饭。各种粥轮流煮,减肥养生。改天再送吧。”


佐料


大蒜(适量)空心菜(适量)


佐料


盐(适量)油(适量)


炊具


油炸锅


一个


把老梗从菠菜上剥下来,洗干净。


2


蒜末。





锅里烧热油,下蒜粉翻炒。





倒入菠菜,加水。





盖上盖子,用大火煮1分钟。





往锅里加盐调味。


本站将和大家分享蒜蓉菠菜的做法。大蒜菠菜的烧步骤,需要的时间,调料搭配,你学会了吗?我们将教你如何通过我们的双手制作大蒜菠菜。可以把蒜蓉菠菜做的营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待分享一下蒜蓉菠菜食谱的烧制结果。

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