术后喝什么汤好
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发布时间：2023-06-11 18:03
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时间：2024-11-04 14:17
一、汤谱:乌鸡香菇汤
乌骨鸡腿-----1只，香菇-----5大朵，盐-----2小匙
做法：
1、香菇洗净，泡软，鸡腿洗净，切块；
2、将香菇和鸡腿加5碗水熬汤，大火煮开后转小火，煮约20分钟，加盐调味即可。
功效：
香菇性平味甘，入肝、胃经脉，能补气健身，益脾养胃，可改善体质虚弱，气虚乏力，食欲不振等状况。含有丰富的钾、核黄素、钙等，其中的核酸类物质有促进血液循环、降血压的功效。现代科学研究发现，香菇具有良好的抗癌作用，能提高机体抑制肿瘤的能力。乌骨鸡味甘、性平，益肝、肾经脉，补虚养阴，退热止渴，益肾除烦，被人们视为“药鸡”，可治疗妇科病症及形体瘦弱，体乏倦怠，脾虚腹泻，尤以产后，病后食疗效果最佳。
二、汤谱:黄芪茶(增强抗病免疫力)
黄芪-----10g，白术-----6g。防风-----6g，乌梅-----1个
做法：
放入保温杯中，开水冲泡lO分钟，当茶饮服，喝完后再喝开水，1天1剂。
功效：
增强抗病免疫力。预防、治疗虚寒感冒
三、汤谱:益寿鸽蛋汤(补肝肾，益气壮神)
枸杞子、龙眼肉、制黄精-----各10g、鸽蛋-----4个、冰糖-----50g
做法：
前3味药洗净，切碎，加水 750ml，煮沸约15分钟，再把蛋打入锅内，同时加冰糖煮至蛋熟，日1剂，顿服，连用7天。
功效：
补肝肾，益气壮神，适用于肾虚腰痛，年老体衰。
四汤谱:人参花生叶汤(益气，宁心，安神)
白参-----3g、花生叶-----250g、红枣-----10个
做法：将红枣去核，与花生叶、白参一同入锅，加水煮汤。早晚分服。
功效：益气，宁心，安神。适用于睡眠障碍等亚健康状态，对兼有气短乏力者尤为适宜。
五、汤谱:鲫鱼羹（温中补虚，健脾利湿）
新鲜的鲫鱼-----一条、大蒜-----两瓣、胡椒、陈皮、砂仁、毕拔-----各3g、葱盐-----适量
做法：1、鱼洗净开膛；2、其他材料放入鱼腹内，煮熟做羹汤，调入五味食之。
功效：鲫鱼甘平。温中补虚，健脾利湿，
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时间：2024-11-04 14:17
