黑芝麻可以减肥吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 01:39

共2个回答

热心网友时间：2023-10-19 06:42

可以减肥黑芝麻具有滋养补血、通乳等功效，营养价值高。黑芝麻中含有的大量维生素能促进体内新陈代谢，促进消耗体内热量，将黑芝麻与其他减肥食材搭配起来能收到有效的瘦身效果。不过黑芝麻热量含量也相对较高，需要适量食用。关键还是要配合饮食和运动

热心网友时间：2023-10-19 06:42

1.没有一样植物单纯的减肥，
2.黑芝麻补肾，
3.药物减肥有害健康，慎重！
4.运动减肥对身体有好处，

热心网友时间：2023-10-19 06:42

1.没有一样植物单纯的减肥，
2.黑芝麻补肾，
3.药物减肥有害健康，慎重！
4.运动减肥对身体有好处，