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如何改变自己,成为自信的人?

发布网友 发布时间:2022-04-24 01:38

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-06 14:16

罗曼·罗兰曾经说过:先相信自己,然后别人才会相信你

看看这个熟悉的场景:

我刚刚有勇气第一个发言,没准比他们都精彩呢!”

这样想着,突然听见领导说:“散会!”

你突然醒过来,静静地看着手里精心准备的发言提纲,有些懊恼。“为什么别人总是显得自信满满,而我却这样畏畏缩缩,明明我有很好的方案可以讲啊!” 

是的,你就是办公室里最沉默、最容易被忽略的那一个。其实你很努力,也有至少,不落于他人之后的才华。

只是,大多数的时候,你因为“不敢”,错失了太多展现自己的机会。你甚至听过领导在别人谈起你时说:“小姑娘干活挺踏实的,就是脑子不太灵活,想法不多! 

你觉得委屈,你不明白,为什么自己明明有想法、有创意,却总是开不了口,更不明白,别人哪怕想法一般,准备不充分,也可以自信地侃侃而谈。

可是,亲爱的,自信,是一种心理状态,更是一种能力,它并不来自于“我比你更好”!

而你,即使做好了万全的准备,也被自己的局促与自卑打败。

如何拥有自信?

首先,你可以通过努力,在某一领域突破,来树立“自我感”。

当你在某一领域获得自信的源泉,它会让你从心底相信“我能行”,从而把这种信心,扩展到其它领域。

其次,告诉自己:“我没那么重要”! 

是的,我们不是要强调自己有多好多重要,而恰恰是要给自己松绑,跟自己说;你其实没那么重要。

最后,你可以用一些简单的小方法提高自信。

比如,压低你说话的音调,研究表明,当人们用更低的音调说话时,会感到更强大、更自信,而且更易于抽象思维。

懂得自己的局限,不过度自信,并能够根据情境,根据自己的能力,调整自信的程度,这是自信者表现出来的最重要的特质。

愿你,成为一个真正自信的人。

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热心网友 时间:2023-10-06 14:16

  首先你要让自己成为一个有能力的人。因为自信跟自身的能力是成正比的。一个自身没什么能力的人,却又很自信,我实在不知道他的自信是来自哪里。或者说那是真的自信吗?那只是自傲吧。

  一个人的自信永远来自他很强的能力。或者说不是很强,但是在同龄人中是不差的。这样你才能够自信起来。所以想成为自信的人,就要比同龄人更有长进,也要比同龄人加倍的努力。而一个人的能力不是靠着光环来衡量的。

  之前和一个人聊天。聊到了学历的问题。他说他一个朋友大学毕业,有人追,而那个人初中毕业,就没相中人家。觉得初中毕业没有优越感。觉得学历好像能够证明什么一样。

  我俩聊完了别人又来说我们自己。因为我俩都是初中毕业嘛?自然在大学生面前本不该有优越感的。但却事实相反。每一个大学生在我俩面前都会叫一声哥,并且来问好多的问题。可能你会觉得奇怪吧。大学生跟一个初中没毕业的问啥啊。但事实就是如此。

  因为我们会他们不会的。这不是学历可以给与的。而是能力。一个人的能力不在于他有多高的学历,也不在于她能认识多少人,或者是他有一个多么厉害的老爸。而是自己有足够的能力笑傲江湖。这才是一个人自信的根本。其余的都是外在的,不足以使你的内心更加强大。

  所以去好好锻炼自己的能力吧,有能力了以后自然就变得自信了。

热心网友 时间:2023-10-06 14:16

生活之中有许多的人,每个人都有不同的性格。就有不少的人会感到自卑,对任何东西都不自信。但是如果一个人连自信都没有,那么还有事情能够成功。我们该如何让自己充满自信呢?

首先,我们必须清楚的认识到自己。生活之中其实不少的人都会感到自卑,然后就不能清楚的认识自己。他们总是看得到自己的缺点,却看不到自己的优点。那么在他们的眼里自己就永远一无是处,又怎么能够自信起来呢。

其次,不要总是与别人比较。很多的人都喜欢与自己身边的人进行比较,遇到比自己差的,那么倒还好。但是如果遇到比自己优秀的,不少人就会自卑:为什么他比我优秀?为什么他过的比我好?为什么……但是我们要知道,我们的生活不会因为他人的优秀而变得更好,那么我们为什么非要跟别人对比呢。而且人无完人,他们确实有优秀的地方,但也有不足的地方。自己也是,为什么要拿自己的不足与别人的优势做比较呢。

其次,提升自己的能力。如果一个人连对应的能力都没有,那么自然就会感到不自信了。但是如果是一样自己最熟悉的东西呢?又会觉得不自信吗?就像老师说今天测验昨天学过的知识那样,我相信很多人都没有自信能做得出来吧。但是如果今天测验小学3年纪的数学题呢,几乎每个人都会充满信心吧。因为这些是我们从小就会的,最熟悉的东西了,所以就能够充满自信。

热心网友 时间:2023-10-06 14:17

我觉得想要成为一个自信的人的话,首先你要重新拍上就。不能让自己有一种自卑的感觉,你要给予自己一定的信心,相信你自己一定可以,你一定可以成为一个特别优秀特别棒的人。想要改变自己的话,那你就从小事做起。一点一滴的积累,然后如果你没有坚持下来吧,那里的改变是不可能的。

热心网友 时间:2023-10-06 14:18

首先你应该眼睛直视对面的人,或者直视许多人,然后放松心态,深呼吸三次,告诉自己不要紧张。
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