糖尿病人适合喝什么茶

发布网友发布时间：2022-04-24 01:32

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热心网友时间：2023-02-07 04:14

糖尿病患者可以喝任何种类的茶。因为茶叶中的活性成分如茶多糖、茶多酚、茶色素，都有降糖的功效，现在已经医学证实。其中普洱茶和绿茶是最佳的选择。茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的,归纳起来主要有如下八大保健作用：1、兴奋作用。2、利尿作用。3、强心解痉作用。4、抑制动脉硬化作用。5、抗菌、抑菌作用。6、减肥作用。7、防龋齿作用。8、抑制癌细胞作用

热心网友时间：2023-02-07 05:32

最好喝清淡的绿茶！！！
茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用！！但是茶多菲这种物质不稳定，受热分解！！所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶20分钟左右，再对上开水喝就行啦！！
每次吃饭前半小时，喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用！
记住喝茶时候水的温度不可太高