别人对我人身攻击,我该如何保持平和的心态,谢谢!

发布网友发布时间：2022-04-24 01:19

共5个回答

热心网友时间：2023-11-06 13:05

首先，你要反省一下你自己，可以问问你周围的要好的朋友，从自己身上找原因，看看自己有什么不足。如果有，改正它就好了。
如果确实不是你的问题，而是个别人素质有问题的这种个案，也就是有的人就喜欢攻击别人，言语十分恶毒刻薄，把别人挖苦侮辱一番，冷嘲热讽的话像倾盆大雨一样，非要把别人说的无言以对，无地自容，他自己心理上就好像得到了什么满足，那么，在他攻击你时，你千万不要起过激反应，显示出一副气得要死的样子，因为这会满足某些人的*心理，强化这种行为；相反，你要显出一副泰然自若的样子，这样，这类人得不到*的满足，他为什么还要做这种对他没有利益的事情呢？

热心网友时间：2023-11-06 13:05

分析一下为什么：别人对自己人身攻击，自己还要想着如何保持平和的心态？其实对于他人的人身攻击我们要做的就是与之拉开距离——走开。还有就是适度反击，以免纵容对方变本加厉。保持平和的心态，如果一个人能够做到，那么亦无须问；如果无法做到，愤怒也是一个人正常的情绪反应，最重要的是不要压抑自己。通常来说，喜欢攻击别人的人，往往都有着多多少少的心理问题，如果你关心他，希望能帮助他，就耐心的听听他的心声，或许也能够找到有效沟通的渠道。如果不想或者*为力那么距离就是最好的保持平和心态的方法。

热心网友时间：2023-11-06 13:06

这种情形，无法靠什么思想教学而改观，只能通过时间的积淀，不断增长的阅历去改善。
对于惯于恶意挖苦别人的人，别人都会慢慢的远离排斥他，这样，他就会更加孤独，会不断地用一些消极手段去引人注意，慢慢的，他的价值观就发生了改变，潜意识中已经将伤害别人当成了理所应当的事情。最好的办法，远离他，不理他。其实这种人真的很可悲，很孤独。
如果是领导，或者大客户，那就忍着。我从小到大都对这种人很免疫，其实这种人算是不错的，因为他们城府很浅，一般不会被他们阴到。等你见识到那些表面客气的不得了，背地里却阴毒狠辣的人，你就知道你所见的挖苦别人的家伙是多么可爱了，
有些人，为了利益，老娘都能埋土里。

热心网友时间：2023-11-06 13:06

对待这种人呢，其实有个最简单的办法

不管他说什么，你只说一个字或者一句话，重复啊重复啊，重复到他没话可说就能气死他了，这样你就平常心了
以不变应万变

没人能在受到人身攻击的时候能保持完美的平常心，这种人是理想的存在。所以，想要自己平常心保持好，必须想办法让他乱。
所谓攻敌必自救

而他这号人，喜欢语言攻击，必然有自身的缺陷，这种攻击只是掩盖缺陷的方式之一而已。比如他过于孤单寂寞演变出的病态心理，或者家庭暴力，亦或者生活太过不顺心等等问题。
再所谓：知己知彼百战百胜

因此，结合以上三点，选一个他很受不了的话，不停的反复的说啊说啊说啊说。
不过你还要注意你周围人对你的反应。

热心网友时间：2023-11-06 13:07

同感同感，深表同情。说实话，我也总劝大家不要拿别人的错误来伤害自己的身体。但是偏偏又轮到自己头上了。当时肯定是气的够呛，几乎失去理智。找个发泄的方式把那股怨气发泄出来，然后就冷静了。想想，自己真傻。人家那么攻击你目的就是要让你生气，这么聪明的人还会犯傻上当，以后绝对不中计了。
你过你的日子，我过我的日子，谁幸福自己最清楚，一毛钱关系都没有，何苦跟无聊的人较劲呢。是朋友就不会出言重伤你，是亲戚就更不应该。谁都有个底线，干什么都行，就是别碰触底线，惹急了六亲不认，不能相处就别相处。大路朝天各走一边，实在惹不起还躲不起么？