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怎么才能长高拉筋会长高吗
发布网友
发布时间:2022-04-24 01:34
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个回答
热心网友
时间:2023-10-18 21:43
病情分析:你好,长高的年龄一般是在18岁以下,在骨骺线没有闭合的情况下多运动锻炼如跑、
跳等,拉筋一般来说对身高发育可能会有一定的帮助
指导意见:除了运动锻炼外还要注意饮食上的营养,多吃些牛奶,排骨,豆浆,骨头汤等,注意多休息利于身高的发育
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