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想减肥坚决不能吃哪些东西?要少吃哪些东西?

发布网友 发布时间:2023-05-24 10:25

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-06 06:32

少吃高脂肪,油炸的东西,不要吃宵夜,多走路,多站少坐,尤其刚吃完饭要站半小时,
采纳哦

热心网友 时间:2023-10-06 06:33

想减肥最好的方法就是,多运动,多做事,少吃肉,多吃蔬菜,水果,少吃宵夜,早上吃饱一点,中午适量就行,晚上少量一点。
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