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体育运动中心理干预可分为哪两大类
发布网友
发布时间:2023-05-25 22:10
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热心网友
时间:2023-06-28 17:09
体育运动中心理干预可分为积极和消极两大类。根据相关资料查询显示,体育运动中心理干预有积极与消极之分,适度的体育锻炼是一种积极的应激源,它可以使个体变得更强壮、适应性更强,相反,过度的体育锻炼,则可能使个体身体某部位疼痛或损伤,因而使个体变得苦恼,当个体出现消极的应激反应时,可以通过行为干预来降低应激水平,在体育运动中,可以采用很多方法实行行为干预。
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