牛奶是寒性的吗,究竟能不能喝?
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发布时间：2022-04-24 00:44
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热心网友
时间：2023-05-25 07:05
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
牛奶含有丰富的钙，睡觉前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用，睡前饮有利于睡眠质量。
不能喝牛奶的人群有：
1.
对牛奶过敏的人。
