肉松饼是用什么的东西做成的
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发布时间：2022-04-24 00:32
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热心网友
时间：2023-10-23 18:37
把瘦肉煮烂，用大火煮沸后,撇去上浮的油沫,直至肉烂为止.如肉未烂而水已干时,可以酌量加水.当用筷子夹肉,稍加压力,肉纤维即自行分离,则表示肉已煮烂,此时可以把调料加入,并继续煮至汤快干时为止。即炒压阶段.用中等火头,一边用锅铲压散肉块,一边翻炒.注意不要炒得过早或过迟.因炒压过早,肉块未烂,不易压散,工效很低;炒压过迟,肉块太烂,容易焦糊,造成损失。即炒干阶段.火头要小,连续勤炒勤翻,操作轻而均匀,在肉块全部松散和水分完全炒干时,颜色就由灰棕转变成灰*。
肉松饼含糖高吗
肉松的吃法
1、最简单的吃法就是直接吃,这是最能品味肉松香、鲜、甜的吃法。选用优质鲜猪肉,根据传统配方制成,本身就是鲜嫩可口、甜咸适中,色香味具备,并含有丰富的蛋白质。就是吃完之后可能会觉得有点口渴。适宜平时在办公室充饥或补充营养用。
2、做成凉菜—肉松皮蛋。在皮蛋上散上一层肉松,肉松的鲜味和香味就能盖住皮蛋的氨水味。可以常做成凉菜。
3、卷成肉松面包吃。自己做也很简单,切片面包二片,中间抹点黄油,撒上肉松,就很好吃了。
4、肉松粥。只要将粥煮沸的时候放肉松就行了。不过一定要记得一定在粥快要煮好的时候放肉松。
5、包团子汤圆吃。好处就是肉松馅和其他的馅相比更简单,不需要剁、拌等加工,直接可以用。
6、包饭团吃。经常可以看到,学校门口卖早点的老太给上学的学生们包肉松饭团。
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如何挑选肉松饼
1、出厂日期。一般软包装肉松可保存半年,罐装肉松可保存一年左右,对于已开包、开盖的肉松不宜久放;
2、看肉松外观。质量好的肉松,其颜色应是金*和淡*的,有光泽,呈疏松絮状,气味和滋味正常,不应有结块和其他异常;
我国著名的肉松产品有福建肉松、太仓肉松、涪陵肉松等。福建肉松呈深红色小圆珠团粒,大小均匀,不含硬粒,色泽红艳,油润不腻,入口即化。太仓肉松绒长而蓬松,色泽金黄,香气浓郁,略带甜味,咀嚼无渣。涪陵肉松纤维蓬松细长,富有弹性,色金黄,味香浓,无硬渣,回味带甜。
热心网友
时间：2023-10-23 18:38
难度：配菜(中级)时间：1小时以上
主料
自制肉松40g自制绿豆蓉130g
猪油（油皮）20g糖（油皮）20g
水（油皮）20g面粉（油皮）55g
猪油（油酥）19g面粉（油酥）38g
肉松饼的做法步骤
1. 首先制作绿豆蓉：绿豆泡一夜，然后用手可以搓开衣（去衣会比较好吃，不去也行）100g绿豆就可以了
2. 高压锅煮15分钟，加一汤匙生油（生的花生油玉米油都可以）也能帮忙祛衣的。（我泡的时间不够所以还不好祛衣所以用了第二个方法）
3. 绿豆捞出，只加一点水打，打的粘稠的糊糊，太多水后面会比较难炒
4. 用筛子滤一下会比较细腻
5. 大概这种粘稠程度就好了
6. 热锅加入花生油或其他植物油一汤匙然后倒入绿豆糊，中火不断推炒
7. 加糖，然后中间再加一汤匙油，炒到这种程度就可以关火留在锅上余温会继续蒸发一点水分就弄好绿豆蓉了
8. 肉松加入晾凉的绿豆蓉中，可以加一两茶匙猪油，搅拌均匀
9. 开始制作油皮，面粉加糖中间挖个小窝
10. 把油和水倒进小窝里，一开始用手指不断画圈圈让面粉吸收水，慢慢揉成光滑的团
11. 盖上保鲜膜放一旁待用
12. 制作油酥，也是中间一个小窝，倒入油然后揉成团，不用揉太久混合好就行了
13. 油皮分成10g一份，按顺序放好。然后分割油酥5g一份
14. 第一份油皮包入第一份油酥，因为这个时候第一份的已经醒好了。像包包子一样包牢
15. 一个个按顺序包好后，第一个团子就拿出来擀成长条的（案板上撒点粉防粘，但是不要太多）
16. 卷起来，然后放好开始卷第二个小团
17. 全部卷好后又开始拿出第一个卷好的竖着放
18. 擀长然后又卷起来，放着然后又卷第二个以此类推
19. 第一个竖起来放然后手掌压一下，擀薄成圆形准备包馅
20. 放入适量的馅像包包子一样包牢，然后整形也一个扁扁的饼状，收口向下
21. 放入已经预热190度的烤箱，正面烤15分钟后拿出来快速翻面放进去烤5分钟，然后再翻面烤2分钟。目的是让两边都上色
22. 烤好了，好香好酥好好吃啊！
热心网友
时间：2023-10-23 18:38
