月子期间哺乳可以吃士力架吗

发布网友 发布时间：2022-04-24 00:29

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热心网友 时间：2023-09-16 13:06

坐月子期间不可以吃巧克力，因为过多食用巧克力对婴儿发育会产生不良影响。巧克力所含的可可碱会渗入母乳内，然后被婴儿吸收并在孩子体内蓄积，这种物质会损伤神经系统和心脏，造成肌肉松弛，排尿量增加等情况发生，还会造成婴儿消化不良、睡眠不稳等症状出现，所以尽量避免在哺乳期间食用巧克力。

坐月子期间一定要有正确的饮食习惯，只有调整好饮食，保证饮食无刺激，不要总是吃一些对胎儿以及产妇身体不利的东西，就不会影响孩子发育以及产妇身体恢复，期间一定要养成少吃多餐的好习惯，不能总是暴饮暴食，那么，坐月子期间可不可以吃巧克力。

由于巧克力主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，可可碱这种物质是一种反镇静成分，可以起到提升精神以及增强兴奋等功效，但是由于可可碱对婴儿发育会产生不良影响，所以说在坐月子期间不能吃巧克力，不然会造成孩子的神经系统和心脏受损，也会导致孩子出现肌肉松弛以及排尿量增加等情况发生，严重时还会造成婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等异常症状出现，所以为了避免给孩子身体健康造成影响，一定要避免在哺乳期间食用巧克力，这样就可以保证孩子身体健康。

孩子在哺乳期间的时候，妈妈一定要重视自己的饮食调理，这个时期吃东西并不是一个人的事情，而是两个人的事情，所以应该优先选择一些对孩子身体发育有利的食物进食，尤其是健康食品可以适当多吃一些，比如：蔬菜、水果、蛋类、豆类、米粥、瘦肉、鱼肉等，只要养成少吃多餐的习惯就好，绝对不能总是暴饮暴食，以免影响胎儿身体发育，而且在哺乳期间尽量避免抽烟喝酒，也要避免总是吃生冷辛辣食物

热心网友 时间：2023-09-16 13:06

不建议吃，因为巧克力当中是含有可卡因的，如果产妇给孩子喂奶的话，奶水会导致婴儿兴奋或者是烦躁的情况。由于产后身体是比较虚弱的，建议您可以多吃一些营养丰富的食物，可以多喝一些营养的汤水，也有助于下奶，而且有助于身体的恢复。饮食上避免吃辛辣刺激油腻的食物，以清淡的食物为主，可以做适量的运动。

哺乳期妇女饮食禁忌

从孕期到哺乳期，对于孕妈咪和产妇来说饮食是非常重要的，这其中需要饮食均衡的同时，也需要注意饮食的禁忌。

女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。

女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。

热心网友 时间：2023-09-16 13:07

在哺乳期时，一些产妇想要吃在孕期不能吃的东西，士力架含有巧克力可作为其中的代表，以其顺滑的口感以及甜蜜的滋味，受到了许多产妇的青睐，但是产妇需要给新生儿喂奶，在这时要顾忌婴儿的感受，那么哺乳期间可以吃巧克力吗？

1、哺乳期的产妇可适量食用巧克力，但一定要控制好食用的数量，巧克力是一种高热量的食物，包含有低成分的蛋白质，脂肪的含量也比较高，其营养成分不满足对儿童的生长需求，为了防止婴儿通过喝母乳的方式吸收巧克力，所以要适量食用巧克力。

2、普通的人群均可以使用巧克力，但仍有不适合吃巧克力的人群，比如说8岁以下的儿童，因为巧克力中含有的一种物质可以使神经系统兴奋起来，会导致儿童不容易入睡还会引起儿童的哭闹，影响儿童的成长。

3、巧克力作为一种高热量的食物，过量的使用，还会引起孕妇在哺乳期间的发胖，因为它是高脂肪的，如果食用过多就会产生一些不良的反应，不仅会对哺乳期的女性产生一些影响，还会对婴儿的健康成长造成一定的影响。