发布网友 发布时间:2023-05-18 22:53
共3个回答
热心网友 时间:2023-11-03 03:04
一般都叫鬼压床 没事 几乎每个人都有类似经历 可能跟休息不充分和心理压力有关 适度睡前锻炼或者睡眠时暗示自己要放松 深呼吸等就行了 休息就是休息排除一切压力 这样才能有个良好的睡眠 祝你热心网友 时间:2023-11-03 03:04
分给我!那叫鬼压床,很正常的,每个人都有的。我也有,不用担心的。热心网友 时间:2023-11-03 03:05
手不要放在心口,压住了心跳。