身体有一点微胖,这样的人容易长寿吗?为什么呢?

发布网友发布时间：2023-05-18 20:20

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 02:41

现在人们可能对于胖和瘦的追求都有各自所理解的定义，所以说每个人的标准也都不尽相同。但是如果身材是在微胖的话，我觉得健康长寿应该还是不错的。

对于身材太瘦的人，可能有些不是很友善。
因为一个人如果太瘦，从中医方面讲脾胃是比较虚弱的。脾胃虚弱就不能够很好的吸收食物的营养，继而身体会营养匮乏偏瘦。这些人应该多食用一些益脾胃的食材，帮助脾胃进行修复，这样的话脾胃就能够吸收食物的营养。另外身材太瘦的人，吃食物的时候一定要注意多吃一些植物性的营养元素，这样有利于身体更好的消化和吸收，因为我们人体的设计本身是实用植物的，而不是肉食。

身材过于超重的话，一定要做到减肥，达到瘦身。
身材过于胖的人，他的身体都是超负荷去运转它。很多时候身材过胖的人，会有心血管方面的疾病症状，同时身材过胖，身体有很多亚健康的情形。从健康方面来讲，肥胖真的没有什么好处。肥胖的人也很容易，免疫力低下，抵抗力降低，很容易感染病菌病毒，很容易生病。所以减肥对于他们是最好的方式了，只要减到正常范围的体重，那么基本上身体就会康复很多的。

我们的身材胖瘦，都跟我们所吃的食物有很大的关系，同时在改善我们的生活习惯，那么健康的体重一定会被我们所拥有。

热心网友时间：2023-10-09 02:41

身体微胖的人的确容易长寿，因为这样的人他们的体质会更好一些，抵抗力也会更强。

热心网友时间：2023-10-09 02:42

其实长寿跟人的身材是没有什么直接必然的联系的，只不过是稍微胖一些的人看起来会健康一些。

热心网友时间：2023-10-09 02:42

可能吧，他们这是福相，一般很少生大病，也就是会长寿的。

热心网友时间：2023-10-09 02:43

稍微胖一点并不会妨碍人的长寿，平常最好多注重体育锻炼，注意合理的饮食，这样才是保证长寿的基本条件。