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餐前饮茶好,还是餐后饮茶好
发布网友
发布时间:2023-05-17 23:37
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热心网友
时间:2023-09-18 14:05
餐前,餐后适合喝什么茶
餐前适合喝红茶,普洱;餐后适合绿茶,乌龙。需要注意的是无论餐前还是餐后,饮茶
时间均与用餐时间相隔半小时以上为宜,尤其是餐后,马上喝茶,茶多酚会阻碍身体里铁的分解,易导致缺铁性贫血。
热心网友
时间:2023-09-18 14:06
餐前饮茶溶解了胃酸,所以吃一点饭就觉的很饱了,但是我们男的都要工作很累的。所以餐前尽量不要饮茶,女性到是有好处
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