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饮用火麻茶有利有弊

发布网友 发布时间:2023-05-18 00:22

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热心网友 时间:2023-09-18 18:49

火麻也叫做山丝苗、线麻、野麻等。火麻茶就是精选优质的火麻仁,将其晒干,研磨成粉,再配合其他用植物制作而成的一种保健养生茶饮。下面就随小编一起来看看吧!
一、火麻茶功效
1、平衡血压
对高血压、高血脂独特的食疗效果。
2、延缓衰老
衰老与自由基反应有关,而火麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用,其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用,维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。
火麻茶效果图
3、降血脂
火麻茶中有效成份的分子量较少,且酯溶性较强,较易被肠胃吸收。火麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。同时,火麻茶降血脂的功效并不影响人体对脂类的正常吸收。
4、增强免疫系统
火麻茶中的加拿麻甙等,具有调节免疫应答的功能,特别是对体液免疫。每天饮用火麻茶10g,免疫球蛋白均有相当程度的上升,可增强免疫系统的功能。
火麻茶效果图
5、调节呼吸系统
火麻茶中的有效成份有良好祛痰、促进痰液分泌功能,对呼吸系统具有良好的调节作用,对支气管哮喘、慢性支气管炎有明显的抑制效果。
二、火麻茶的副作用
较多的为肠鸣、腹泻;偶有胃痛,胃口不好,口干、口苦;个别出现气喘或肝痛。
以上呢,就是小编对于火麻茶的作用和价格的介绍了,希望大家喜欢。更多资讯,请继续关注。
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