总觉得世界不真实怎么办,是什么病?

发布网友发布时间：2023-05-18 00:25

共4个回答

热心网友时间：2023-09-18 19:00

总感觉世界不真实，可能是感知障碍，内心被某种外在的压力所困扰，导致出现精神障碍。
具体来说，以下是一些可能导致这种感知障碍的原因：
1. 压力和焦虑：长期处于高压力和焦虑状态，可能会让人感觉世界不真实。这种情况下，需要采取积极的方法来缓解压力和焦虑，例如通过锻炼、冥想、呼吸练习、社交等方式。
2. 心理创伤：经历心理创伤，例如遭受暴力、*、失去亲人等，可能会让人感觉世界不真实。这种情况下，需要寻求专业的心理治疗和支持，以帮助恢复内心的平静和稳定。
3. 精神障碍：某些精神障碍，例如抑郁症、双相情感障碍等，可能会导致人感觉世界不真实。这种情况下，需要寻求专业的医疗帮助，接受心理治疗和药物治疗等。
4. 感知障碍：某些感知障碍，例如幻觉、妄想等，可能会导致人感觉世界不真实。这种情况下，需要寻求专业的医疗帮助，接受诊断和治疗。
总之，如果总是感觉世界不真实，需要认真思考自己的内心状况，并采取积极的方法来解决问题。可以尝试通过锻炼身体、放松心情、与亲朋好友交流等方式来缓解内心的压力和焦虑。如果情况严重，需要及时寻求专业的医疗帮助。

热心网友时间：2023-09-18 19:00

这种感觉可能是一种心理感受，称之为“解离感”（dissociation）。当我们感到压力、疲劳、紧张或焦虑时，大脑可能会以一种自我保护的方式将身体与外界的感知分离开来，以减少因情绪压力、惊吓等不良体验而造成的伤害。这种感觉并不是一种疾病，但如果持续感到这种不真实的感觉，可能会干扰到正常生活和情绪状态，需要采取适当的方法缓解，如放松心情，逐渐恢复自信、提高生活质量，或在必要时考虑咨询专业心理医生以获得更好的帮助。

热心网友时间：2023-09-18 19:01

是你太敏感，想的太多了。所以每天才会胡思乱想。无法控制自己胡思乱想。其实这一切都是和自己的心情心态有很大的关系。

实在不行，你应该找一个心理医生看一下，这样拖下去肯定是不行的。

热心网友时间：2023-09-18 19:01

总觉得世界不真实怎么办,是什么病?

物质的转化规律你应该懂的吧？这一物质转化成另一物质。只要有外界因素的促成它就会转化的，，，。