思维可以改变吗?

发布网友发布时间：2023-05-17 05:42

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热心网友时间：2023-09-12 15:26

读了《改变思维》一书。学心理学的人肯定都知道加德纳这个人，这次我终于也拜读了一下大师的作品。首先就需要明确的是人类的思维涉及到的领域很广，不是单一的智商这个东西，而是包括了多元智能，包括：语言智能、逻辑-数学只能、音乐智能、空间智能、身体智能、和自我认知只能。思维的内容涉及到概念、故事、理论和技能。比如我们知道猴子属于动物，这属于一个概念；我们听说过被闪电击中人的故事，于是对闪电很恐惧，这是故事；我们知道两点连成一线这样的理论；我们具有各种各样的技能，比如等等。那么思维可否变？随着年龄的增长，思维确实不易改变了，这里面的“阻力”越来越多，但是仍然有可能去改变。这里就涉及到了影响思维改变的因素：1. 推理，2. 调查3. 共鸣，诉诸人类的情感领域（伟大领袖的演讲中，都充满了*，目的就是为了引起共鸣啊）4. 表征重述，通过不同形式把观点表达出来5. 资源与奖赏，提供财力和物力支持6. 现实事件，来自于社会事件的影响。7. 阻力，已有的思维会阻碍改变这些因素需要我们根据实际情况即不同的需要改变的对象来使用。比如一元化群体，多元化群体，科学、学术和艺术，学校，人际关系，自我思维。在一些领域中，共鸣更有效，比如一元化群体，人际关系和自我思维中。情感上的认同，是十分有效的一个突破口。比如在街边卖假药的，他们面对的是一元化群体——老人，这个人群有些共同特征，就是希望自己身体回到年轻时候的感觉，或者是希望儿女有健康的身体，诉求很明确。于是卖假药的也就抓住这些，来通过语言煽动老人们，让他们在情感上有认同。我听过一次，大意是说神药帮助一位老人治好了腿病，于是这一家人变得很幸福，当然里面有很多细节，易于引发情感上的认同。对于以后的应用我想可以有以下借鉴：1. 在需要改变人们认知或是宣传自己的时候，注意在不同领域下什么样的因素或技巧最容易引发改变。比如我们现在做早起的鸟儿社群，面对的是多元化群体。最有效的是故事、身体力行和引发共鸣。共鸣很重要，这个共鸣可能来自于与成员类似的人的故事，或者是社群创办者的身体力行，这些都会促进思维的改变，让大家认同早起的观念。2. 现实事件和思维改变有关，可以借用现实事件来促成改变。比如每一次有人过劳死，都会让一批人认识到健康生活的重要性，这个时间点是最容易改变人思维的时候。4. 改变自我的思维，重要的认为自己是乐于改变的。其实人是可变的，我自己就有变化。比如在归因上我是有所变的，以前我认为失败了必定是自己各方面都不好，自己是个无用的人。但现在失败了我会将其解释成可变的和特殊的，可能是我没努力，可能是我在这方面，但在其他方面仍是很好的。我学到这个理论的时候，抱着是我学它可能会让我自己更快乐的心态学的，于是在遇到问题的时候也经常用这个理论给出的方法来实践，最终是改变了观念。