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漏尿是什么情况,需要做什么手术吗?

发布网友 发布时间:2023-05-17 15:09

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-09-14 21:51

漏尿是在不自主或无法控制的情况下出现不自主的尿液流出,常发生于产后和中老年人。漏尿其实是尿失禁的意思,造成尿失禁的因素比较多。一般来说,不建议直接进行手术,可以选择电刺激治疗。
我是产后发现自己有漏尿的情况,平常稍微用力就会漏尿,咳嗽一下,裤子就湿了,真是太尴尬了。朋友介绍,买了大悦盆底康复治疗仪,它采用神经肌肉电刺激联合肌电生物反馈,是国家二类医疗器械。使用不到两周,漏尿的情况好了很多。

热心网友 时间:2023-09-14 21:52

漏尿是因为盆底肌松弛或者损坏,如果不严重,可以通过盆底肌训练恢复盆底肌的训练,因为年龄、生产等因素,都会让骨盆底肌肉产生松弛,我们可以利用下面的运动,来帮助强化骨盆底。
覆盖骨盆底的肌肉是由多条肌肉叠合而成,而且各条肌肉的长度、收缩方向、性状也各有不同;另外这些肌肉不像身体其他部位的肌肉,我们无法透过收缩关节来强化它们。由于肉眼看不到骨盆底的肌肉动作,因此运动时更要特别注意“集中意识”,帮助强化训练。
盆底肌运动,不仅可以帮助预防改善尿失禁问题,也能够增加整体动作的流畅度,帮助维持姿势,稳定动作,因此人人都应该多加练习。通过下述的3个步骤,就能够进行完整的骨盆运动。
盆底肌运动
第一步:感觉盆底肌收缩
骨盆底肌肉不像其他骨骼肌,并不具有那么大的可动性,动作上天生受到*,我们也很难感受到它在运动。下面所举的例子,都是收缩骨盆底肌肉时产生的感觉:
坐在椅子上时,*周围往椅面上方抬起的感觉;平躺立起膝盖时,外侧产生一股往内部凹陷的感觉;四肢着地趴着时,*到*的部分微微感受到得紧迫感。
进行上述这些动作时,只要有感觉到骨盆正上方的脏器(膀胱等)陷入身体内侧,那就能够带动盆底肌肉的收缩。
其实,眼睛周围的肌肉(闭上眼皮时使用的肌肉)也与骨盆底的肌肉很相似。当想要闭上完全眼睛时,眼球就会感受到一股压力,这就是眼睑肌肉收缩时的感觉。进行骨盆底肌肉运动时,可以想着同样的感觉,感觉骨盆底肌肉的收缩。
这里介绍的各种能够感觉骨盆底收缩的姿势,建议你逐个尝试,找到最能意识到肌肉运动的姿势后,再进行第二步及第三步。
第二步:只让盆底肌收缩
感觉到骨盆底的收缩后,下一个步骤,就是联系骨盆底肌肉,让它们能够按照自己的意思动作。
比方说,臀部用力,臀肌就会收缩,而此时也会感觉到骨盆底肌肉(特别是*附近)跟着用力。若拿眼睛来举例,就像是用力闭上双眼时,脸颊的肌肉也会跟着一起收缩一样。
而事实上,我们要练习的并不是靠意志来运动骨盆底的肌肉(因为骨盆底肌肉并非任意肌),而是透过臀肌、腹肌等周围较大的肌肉产生力量,带动骨盆底收缩。因此,要强化骨盆底的肌肉,并不像其他肌肉通过强烈的运动,而是要将意识集中在骨盆底,感觉它是否有在运动。
要确认骨盆底肌肉是否有在运动,我们可以将手放在下腹部,并进行运动。下腹部附着着腹斜肌、腹内斜肌,骨盆底肌肉要收缩时,这些腹肌的肌群也会跟着一起运动,微微产生收缩。如果此时腹部往内部过度凹陷(过度收缩小腹),就会变成腹肌运动,所以一定要注意。
我们可以利用各种肉眼不会察觉的腹肌运动,帮助收缩骨盆肌肉,训练它们。
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热心网友 时间:2023-09-14 21:52

/*松了常年用毛巾填着急须手术治疗

热心网友 时间:2023-09-14 21:53

haoshouyifuke ba
kan ni shibushichanhou
baoqian shurufahuail

热心网友 时间:2023-09-14 21:53

不要做手术,中医叫小便不禁!可以治好的!
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