用益生菌自己做的酸奶好不好

发布网友发布时间：2022-04-24 02:31

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热心网友时间：2023-05-31 12:02

酸奶的发酵过程是通过某些益生菌来完成的。
这些益生菌牛奶中生长，分解，发酵来完成酸奶制作的整个过程。酸奶的制作过程是离不开益生菌的。是因为益生菌的分解，发酵，繁殖才会使奶发酵成酸奶，酸奶也因为这种方式形成的。
酸奶是一种很受大众喜爱的一种饮品，既健康，又可以调节我们的肠道给我们身体带来许多正面的好处。

热心网友时间：2023-05-31 12:02

主料

纯牛奶1升

细砂糖150克

辅料
益生菌酸奶发酵剂
1包
益生酸奶的做法
1.
准备食材，纯牛奶1L，普泽益生菌酸奶发酵剂1条，酸奶机一部

2.
首先用开水消毒容器和搅拌工具清除杂菌

3.
然后倒入500ml的常温纯牛奶

4.
再倒入1条普泽益生菌酸奶发酵剂

5.
接着倒入500ml的纯牛奶，轻轻搅拌均匀

6.
酸奶机通电，加入50度左右的温水

7.
将纯奶放入，发酵8个小时至凝固状即可