脾胃寒湿的症状
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发布时间：2022-04-24 02:22
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时间：2023-10-21 18:05
脾胃虚寒者多喜温喜按，畏寒喜暖，口淡不渴，泛吐清水，腹胀纳差，大便稀溏、小便清长等。舌淡苔白，脉虚弱或迟缓等。
脾胃虚寒可以从食疗加以调理，多注意饮食习惯。追答宜多吃的食物：
>01
韭菜：味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。
>02
红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
>03
羊肉：补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
>04
鸡蛋：祛热镇心安神，安胎止痒，止痢。
>05
牛肉：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
忌吃的食物：
>01
绿豆：味甘，性寒，无毒。可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹，药石发动，热气奔腾。
>02
空心菜：空心菜性凉，菜汁对金*葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
>03
苦瓜：清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可见苦瓜是寒性的。
>04
香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。但是香蕉属于寒性的水果，脾胃偏寒的人不宜多吃。
>05
梨：味甘、微酸，性寒，主治热嗽，止渴。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。脾胃虚寒的少吃或者不吃。
注意事项
脾胃虚寒者冬天要注意保暖，少食生冷，包括海鲜，特别是水果，大多数人很容易吃过量。
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时间：2023-10-21 18:06
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时间：2023-10-21 18:06
2、身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
3、脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。
有以上现象的患者，可以试一试中药配方的德甫常谓保茶，从根本调理脾胃，内部调理，一步到“胃”。
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时间：2023-10-21 18:05
脾胃虚寒者多喜温喜按，畏寒喜暖，口淡不渴，泛吐清水，腹胀纳差，大便稀溏、小便清长等。舌淡苔白，脉虚弱或迟缓等。
脾胃虚寒可以从食疗加以调理，多注意饮食习惯。追答宜多吃的食物：
>01
韭菜：味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。
>02
红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
>03
羊肉：补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
>04
鸡蛋：祛热镇心安神，安胎止痒，止痢。
>05
牛肉：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
忌吃的食物：
>01
绿豆：味甘，性寒，无毒。可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹，药石发动，热气奔腾。
>02
空心菜：空心菜性凉，菜汁对金*葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
>03
苦瓜：清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可见苦瓜是寒性的。
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香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。但是香蕉属于寒性的水果，脾胃偏寒的人不宜多吃。
>05
梨：味甘、微酸，性寒，主治热嗽，止渴。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。脾胃虚寒的少吃或者不吃。
注意事项
脾胃虚寒者冬天要注意保暖，少食生冷，包括海鲜，特别是水果，大多数人很容易吃过量。
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时间：2023-10-21 18:06
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2、身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
3、脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。
有以上现象的患者，可以试一试中药配方的德甫常谓保茶，从根本调理脾胃，内部调理，一步到“胃”。
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时间：2023-10-21 18:05
脾胃虚寒者多喜温喜按，畏寒喜暖，口淡不渴，泛吐清水，腹胀纳差，大便稀溏、小便清长等。舌淡苔白，脉虚弱或迟缓等。
脾胃虚寒可以从食疗加以调理，多注意饮食习惯。追答宜多吃的食物：
>01
韭菜：味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。
>02
红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
>03
羊肉：补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
>04
鸡蛋：祛热镇心安神，安胎止痒，止痢。
>05
牛肉：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
忌吃的食物：
>01
绿豆：味甘，性寒，无毒。可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹，药石发动，热气奔腾。
>02
空心菜：空心菜性凉，菜汁对金*葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
>03
苦瓜：清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可见苦瓜是寒性的。
>04
香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。但是香蕉属于寒性的水果，脾胃偏寒的人不宜多吃。
>05
梨：味甘、微酸，性寒，主治热嗽，止渴。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。脾胃虚寒的少吃或者不吃。
注意事项
脾胃虚寒者冬天要注意保暖，少食生冷，包括海鲜，特别是水果，大多数人很容易吃过量。
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2、身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
3、脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。
有以上现象的患者，可以试一试中药配方的德甫常谓保茶，从根本调理脾胃，内部调理，一步到“胃”。
