腰间盘突出,吃什么好?

发布网友发布时间：2022-04-24 02:11

共13个回答

热心网友时间：2023-02-06 17:56

腰椎间盘突出给患者的日常生活带来的危害是很严重的。所以对于该疾病的治疗一定要及时的，可外贴中医膏药调理是可以的。避免由于治疗不及时而带来瘫痪等更严重的危害。在治疗疾病的过程中，患者的是要特别注意自己的饮食的。这对疾病康复起到的作用是很大的。
腰间盘突出吃什么食物好
1、富含丰富蛋白质的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。
2、富含丰富钙的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。
3、富含维生素B的食物有：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麦麸皮等。
4、含有维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、采花、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。
5、维生素E含量比较高的食物有；鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。
腰间盘突出的饮食禁忌
1、要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化，影响疾病恢复。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等，辛辣刺激之物可使症状加重。
3、忌烟、酒、茶和咖啡，患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
4、忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。

热心网友时间：2023-02-06 19:14

如果是食物，其实没有什么很特殊的食物。忌酸辣的刺激性食物，清淡饮食。如果是药物，腰间盘突出有神经根性的症状，比如有腿痛、腿麻的症状，建议吃营养神经的药物，活血止痛的、活血化淤类的药物。如果痛的厉害，建议可以吃抗炎镇痛的药物，比如尼美舒利或者醋氯芬酸。但是吃止痛药、抗炎镇痛类药物，还需要护胃药，比如泮托拉唑肠溶胶囊之类的护胃药。

热心网友时间：2023-02-06 20:49

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低，故应合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等

热心网友时间：2023-02-06 22:40

腰椎间盘突出，平时要注意休息，避免过于劳累，长时间坐，站立、弯腰，适当活动。可以口服些药物来缓解临床症状，临床常见药物，如：腰痛宁胶囊、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，同时口服些营养神经药物，如：维生素B1、甲钴胺等。

热心网友时间：2023-02-07 00:48

腰椎间盘突出需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，注意饮食清淡规律，适当食用一些猪蹄牛蹄筋等胶原蛋白丰富食物，可以当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振等影像学检查，轻度突出可以按摩针灸牵引理疗等物理治疗，结合活血消炎止痛药物治疗观察

热心网友时间：2023-02-07 03:13

腰间盘突出的饮食是有讲究的，首先要做好的就是营养要丰富，尤其是要注意补钙。其次要避免高油高脂高热量食物以及生冷、辛辣刺激性食物。

热心网友时间：2023-02-07 05:54

注意饮食清淡，猪蹄牛蹄筋或舒筋活血通络的食物

热心网友时间：2023-02-07 08:52

腰椎间盘突出主要是由于椎间盘突出后刺激神经而形成炎症产生一系列症状，因此首先可以进行注射消炎镇痛的药物，将炎症去除掉。其次因为椎间盘突出压迫神经导致疼痛，所以可以进行手术治疗，将突出的椎间盘去掉，从而解除对神经的压迫，达到根治的目的。

热心网友时间：2023-02-07 12:07

你指的是吃什么药好还是食物方面吃什么好，据我所知食疗基本没有什么特别有效的食物，倒是可以去医院咨询一下医生，开些这方面的药，效果要比食疗好一些。

热心网友时间：2023-02-07 15:55

静养最好了

热心网友时间：2023-02-07 20:16

1、物理疗法：包括直流电和药物离子导入法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法等。
2、药物疗法：腰椎,骨方,世.贴，有消炎止痛、止痛、活血化瘀，在早期疾病，效果更为明显。
3、封闭疗法：将药物注射于痛点和神经根周围。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。
4、按摩疗法：用分筋、理筋配合滚法、揉法等手法，改善局部微循环、解除腰椎椎旁肌痉挛，减轻椎体间的压力。
5、运动疗法：包括直腿抬高锻练、脊柱练习、慢下蹲练习、快慢步交替行走。
6、牵引治疗：牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

热心网友时间：2023-02-08 00:54

1、封闭，包括硬膜外腔封闭疗法、痛点封闭疗法、推间孔神经根封闭等等。
2、药物，可以选用消炎镇痛的外敷中药缓解病情，比如腰椎.骨方.世.贴。
3、牵引，牵引须在医院进行，一般采用卧位的轴向牵引，牵引重量、持续时间由医生确定。
4、推拿，推拿疗法是医学的组成部分，此方法具备的优势是简便，舒适有效，并发症少等优点。
5、针灸，此方法包括体电针疗法、刺血拔罐法、针疗法、耳针疗法、手针疗法、刮瘀疗法等。针灸疗法疗效好、不需特殊设备、易于掌握，是不错的选择。
6、物理，应用远红外线、电磁波等促使局部发生组织代谢变化，利于促进循环和修复。

热心网友时间：2023-02-08 05:49

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。