长期恐惧会有哪些伤害
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发布时间：2022-04-24 02:07
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热心网友
时间：2023-09-04 11:55
1.脑细胞衰老加速：长期处于高度紧张状态，会让大量血液涌向大脑，增加脑部压力，当人体的血液含有很多毒素而氧气含量减少情况下，对于人体脑细胞来说就好比毒药，对人体的健康将会带来很大伤害。
2.伤肝：一个人当发生愤怒或是恐惧情况下，会分泌有害物质，对人体的神经系统带来影响甚至会引起血糖升高，同时血液中的毒素也会不断增加，对人体肝脏带来伤害。
3.伤肺：大家都知道生气会伤肝伤肺，出现恐惧心理让患者出现呼吸急促，甚至发生过度换气现象，一旦肺部不断扩张没有收缩，长期得不到放松情况下，对肺部也会带来伤害。
4.损伤免疫系统：当发生恐惧心理时会让大脑命令身*造一种由胆固醇，进而会转化成为皮质固醇，当皮质固醇在体内积累过多，会影响系部正常运作，造*体身体抵抗力下降。
热心网友
时间：2023-09-04 11:55
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态；通常称为情绪的一种。
从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又*为力的情绪体验。
其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩（正常情况下是收缩伸展成对交替运行）；组织密度急剧增大；能量急剧释放。
其根本目标是生理现象消失，即死亡。
其产生原因是正常生理活动遇到严重阻碍。（生理阻碍会产生多种情绪并按照顺序发生。恐惧是序号中的一个。）
针对恐惧症的特效疗法：
1．行为疗法:是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对恐惧症的治疗，已取得了相当好的治疗效果。其基本原则不外乎两个方面：一是 消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系，二是对抗回避反应。但行为疗法只强调可观察到的行为动作，是治表未治本，疗效是否持久，结论不一。
2．药物治疗:此特效药物是中药制剂以营养、调理神经为主，其药优点在于对人体无任何毒副作用，无依赖成隐性。能激活体内疲备神经，营养脑细胞，对心脏 和胃肠功能紊乱有很好的治疗效果。此药配方独特，按君、臣、佐、使所配，有效的作用于病源，以养脑安神、镇惊克忧、交通心肾、健脾益胃、养阴清火、舒肝解郁、从整体上调整五脏六腑，使其得到阴阳平衡，标本同治。
恐惧症的原因
很多恐惧症的患者是潜意识里的自卑，尤其是患社交恐惧症的人。根据国外的调查，恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病的原 因之一。恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向，表现为胆小，怕事，害羞及信赖性强。强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是*解决自身承受的精神压力。
上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层，较少见于简单劳动者。此外，恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的，因为他们往往期望从酒精及*中寻找解脱。
通常将其归纳为三大类：
1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60％。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。
2.社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自已就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。
3.单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。
恐惧症：是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合 理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。
所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是*解决自身承受的精神压力。
参考资料：http://www.xici.net/b966766/d68945727.htm
热心网友
时间：2023-09-04 11:56
热心网友
时间：2023-09-04 11:56
如果你继续不理睬，不面对并解决自己恐惧的事物
那最坏的结果就是精神*或自杀
创造另外一个人格来承受那些恐惧感
当然也要看你恐惧的是什么
有些人怕蛇，那就不用面对了，反正见得蛇的机会不多，而且蛇也不能造成真正的威胁
但如果你恐惧的是一个人，而且是一个经常见到的人，那你就必须面对他了
