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金钟罩和铁布衫到底是两种什么样的武功呢?

发布网友 发布时间:2023-05-28 16:39

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-12 16:57

  有这么一种说法
  铁布衫属于外壮,人称外壮铁布衫,再和内壮童子功结合就是金钟罩。

  “少林七十二绝技”中有铁布衫功,少林原文:
  “铁布衫为硬功外壮也。如兼习内壮童子功,则称金钟罩,能成功殊非易易也,苟非决心到底,则无以成,是故能之者甚鲜。铁布衫练习之法,先用软布,环束胸背间,缠绕数匝,然后用手着力搓摩。又时将肘、臂曲伸,使*作翕之状。夜间宜用坚硬之木板为榻,使骨骼时与坚硬之物体相接触,日久渐至坚实。初习颇苦之,习之既久,筋肉骨骼坚韧矣。然后立铁杠于庭前,下作浅坑,铺尺许细砂,每日晨昏,就铁杠练习种种姿势。于下杠之时,是以上身各部,如肩、背、胸、腹、臂等部,故向沙中跌扑,使上身各部,与沙接触二次为度,如是行之三年,将缠绕之软布除之,以木锤捶击之,渐渐易以铁锤击之,并运气拟神敛力以佐之。更三年,则上身各部绵软如棉,铁布衫功成矣。用时运气敛力,则坚如铁石,而拳械不能伤矣。重量兵器尚须避之,少林中人多能之。余师叔王翁,曾假北京石老娘胡同,柿子店拳场表演是技,斯时余年仅十一二,为好奇心所驱使,竟不顾礼仪,持花*猛扎其腹,砉然一声,余已仰跌矣,起而欣服。盖王师运气为御,致余不敌而跌也。”

  在武当有童子功,童子功又名桶子功,是古老的内家秘传*。它动作简单,易学易练,对于固肾壮阳,强身健体,增强内气,特别是丹田之气,以及抗击外力,都有着十分显著的效果。本功特别注重对内脏功能的修练,练习时以意识引导动作,交手时以静特动,后发先至,是一套内外兼修的武当拳术基本功。练功月余即可进入排打训练。
  整套*提气宜缓慢深长,沉气宜抉速急促(搓揉动作除外)。此功宜早晚练习,练习时宜宽衣松带,尤以赤膊为好,待内气充盈后,即可进行排打训练。
  另外,在民间有虎啸金钟罩和龙吟铁布衫两种*。

热心网友 时间:2023-10-12 16:57

两种都属于硬气功! 铁布衫主要是腹部!
金钟罩是除了头和裆部以外!

热心网友 时间:2023-10-12 16:58

主要是通过气功来防御,这需要气功的练习很纯熟.你要是不知到如何运气就很难理解了

热心网友 时间:2023-10-12 16:58

都是内家功.
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