新生孕妈怎样做容易排气

发布网友 发布时间：2023-05-28 12:25

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热心网友 时间：2023-10-05 05:01

剖腹产后排气是很重要的问题，我生孩子的时候，医生说排气后才能进食、才能拔导尿管，所以也很紧张这个排气的问题。但实际上，排气还是很顺利的，一般第二天都能排气，只要做好准备，没什么可怕的。

排气是大肠正常蠕动的标志，排气之后，肠道的功能就基本恢复正常了。如果迟迟不排气。说明肠道功能有异常，需要及时治疗。

手术前做好准备

在手术之前，要禁食至少6小时，肠道内食物越少，越不容易引起腹胀，越容易排气。做手术时产，肠管会受到激惹，导致肠蠕动减慢。

很多大手术，在做手术之前都要灌肠，让排泄物排干净，不留任何残渣，这是对肠道的一个很好的保护。剖腹产手术其实不算大手术，只要禁食一段时间就是安全的。

我当时是在前一天晚上6点吃完饭，第二天11点做的手术，手术后第二天上午就排气了，感觉很轻松。

我同事更狠，她在手术前一天都没吃饭，肠道基本是空的，她排气比我还要快一点，这样也更不容易发生肠粘连。

手术后6小时

产后6小时需要平躺，不能进食进水，防止腹胀，也是有利于排气的。在这期间，医生会安排滴注排气的药物，促进排气。所以，这时要做的就是听医生的，千万不要逞强。

6小时以后

1、注意饮食

剖腹产手术后，体力消耗大，肠胃功能很弱，不容易消化吸收。6小时之后可以喝萝卜水、白开水帮助排气，禁止喝牛奶、豆浆、鸡蛋、红糖等容易胀气的食物。有很多妈妈不知道这个道理，还去买一些红糖准备着，大可不必。喝红糖反而会影响肠道功能。

在排气之前，只能吃稀软的食物，如小米粥、烂面条等，最好是喝米油，也就是小米粥上面的汤水。排气之后才能正常进食，注意多吃新鲜蔬菜、水果，饭菜清淡一点，有利于肠道畅通。

2、注意活动

在拔尿管之前身体疼痛、不容易翻身，让家人辅助翻身，大约2小时翻一次，这样可以起到促进肠道蠕动的作用，也会帮助排气。

等拔掉导尿管，可以下床活动时，在家人的帮助下在病房内或者走廊上走动一下，一天保证3-4次，每次几分钟即可。帮助肠道蠕动，排出多余气体。

3、按摩肚子

躺在床上时，可以自己顺时针轻轻地按摩肚子，这样可以促进大肠蠕动，帮助排气，防止便秘！

这就是我剖腹产时积累的一些排气经验，如果你有更好的办法欢迎在留言区留言，帮到更多的朋友们！（摘自网络）

热心网友 时间：2023-10-05 05:01

剖腹产后排气是很重要的问题，我生孩子的时候，医生说排气后才能进食、才能拔导尿管，所以也很紧张这个排气的问题。但实际上，排气还是很顺利的，一般第二天都能排气，只要做好准备，没什么可怕的。

热心网友 时间：2023-10-05 05:02

这个一定要多运动哦，不要觉得刚生完需要休养就一直躺在床上，还必须适量的多走动。我刚生完，两个小时后就自动下床上厕所了，我觉得你得动起来才能舒畅，然后排气。除了这个之外可以辅助萝卜汤，但是要适量……

热心网友 时间：2023-10-05 05:02

多喝水，用手揉揉肚子，同时得在屋子里面走走。有助于消化，不能总躺着，对身体不好。还有别吃油太大的食物，容易引起宝宝腹泻对于吃母乳的妈妈来说。奶粉也要控制量，别喂多了，导致宝宝消化不良。

热心网友 时间：2023-10-05 05:03

多按摩，放轻松。心情要好很容易就排气了