干苔菜炒肉丝的做法

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:41

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热心网友 时间：2023-10-22 14:21

准备食材：苔菜、瘦肉、蒜末、小米椒段、葱花等。

1、将准备好的苔菜清洗干净，之后切成一个个小段状，留以备用。

2、起锅烧水，将准备好的苔菜放在锅中，进行简单的焯煮，之后盛出来放在冷水中，浸泡。

3、将准备好的瘦肉切成一个个肉丝，留以备用。

4、起锅烧油，将准备好的蒜末放在锅中，进行爆香。

5、再将肉丝放在锅中，进行简单的翻炒。

6、加入适当量的料酒在其中。

7、再加入适当量的酱油，进行简单的调味。

8、将焯煮过的苔菜放在锅中，进行翻炒。

9、加入适当量的盐巴，进行简单的调味。

10、再淋入一点点酱油进行调味。

11、将准备好的小米椒段和葱花放在锅中，进行调味。

12、大火翻炒，之后盛出来就好啦。

热心网友 时间：2023-10-22 14:21

准备食材：苔菜、瘦肉、蒜末、小米椒段、葱花等。

1、将准备好的苔菜清洗干净，之后切成一个个小段状，留以备用。

2、起锅烧水，将准备好的苔菜放在锅中，进行简单的焯煮，之后盛出来放在冷水中，浸泡。

3、将准备好的瘦肉切成一个个肉丝，留以备用。

4、起锅烧油，将准备好的蒜末放在锅中，进行爆香。

5、再将肉丝放在锅中，进行简单的翻炒。

6、加入适当量的料酒在其中。

7、再加入适当量的酱油，进行简单的调味。

8、将焯煮过的苔菜放在锅中，进行翻炒。

9、加入适当量的盐巴，进行简单的调味。

10、再淋入一点点酱油进行调味。

11、将准备好的小米椒段和葱花放在锅中，进行调味。

12、大火翻炒，之后盛出来就好啦。

热心网友 时间：2023-10-22 14:22

1、苔菜，里脊肉，干辣椒，姜片
2、把干苔菜用热水泡软，洗净切段备用
3、把里脊肉切成肉丝放在碗里倒点料酒和酱油腌制一下，锅里倒油油热后加入生姜和花椒粒，炸好的生姜和花椒粒捞出
4、再把腌制好的肉丝倒入油锅里翻炒再放点盐，在把切好的苔菜倒入油锅翻炒一会就可以盛出了

热心网友 时间：2023-10-22 14:22

1、苔菜，里脊肉，干辣椒，姜片
2、把干苔菜用热水泡软，洗净切段备用
3、把里脊肉切成肉丝放在碗里倒点料酒和酱油腌制一下，锅里倒油油热后加入生姜和花椒粒，炸好的生姜和花椒粒捞出
4、再把腌制好的肉丝倒入油锅里翻炒再放点盐，在把切好的苔菜倒入油锅翻炒一会就可以盛出了

热心网友 时间：2023-10-22 14:21

准备食材：苔菜、瘦肉、蒜末、小米椒段、葱花等。

1、将准备好的苔菜清洗干净，之后切成一个个小段状，留以备用。

2、起锅烧水，将准备好的苔菜放在锅中，进行简单的焯煮，之后盛出来放在冷水中，浸泡。

3、将准备好的瘦肉切成一个个肉丝，留以备用。

4、起锅烧油，将准备好的蒜末放在锅中，进行爆香。

5、再将肉丝放在锅中，进行简单的翻炒。

6、加入适当量的料酒在其中。

7、再加入适当量的酱油，进行简单的调味。

8、将焯煮过的苔菜放在锅中，进行翻炒。

9、加入适当量的盐巴，进行简单的调味。

10、再淋入一点点酱油进行调味。

11、将准备好的小米椒段和葱花放在锅中，进行调味。

12、大火翻炒，之后盛出来就好啦。

热心网友 时间：2023-10-22 14:22

1、苔菜，里脊肉，干辣椒，姜片
2、把干苔菜用热水泡软，洗净切段备用
3、把里脊肉切成肉丝放在碗里倒点料酒和酱油腌制一下，锅里倒油油热后加入生姜和花椒粒，炸好的生姜和花椒粒捞出
4、再把腌制好的肉丝倒入油锅里翻炒再放点盐，在把切好的苔菜倒入油锅翻炒一会就可以盛出了