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枸杞子能防百病吗
发布网友
发布时间:2022-04-24 02:35
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热心网友
时间:2023-09-17 06:29
每天吃一点枸杞子还是有好处的,但是要适量,每天吃15里左右就可以。吃太多特别容易上火。平时做饭,熬汤,做高汤的时候也可以在里面放一些枸杞子,也可以用枸杞子泡水喝。
枸杞子有平血压,降血糖,明目的作用,有利必有弊,每次吃的时候还是适量点儿好。
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