做仰卧起坐脖子扭伤了怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:33

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热心网友 时间：2023-10-22 05:45

早期应做冷敷.
不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用，而且操作方法比较简单，在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色，若皮肤变紫变青，感觉麻木，则表示静脉血瘀积，必须立刻停止冷敷，否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力，严重时引起组织坏死。
如果扭的不是很严重的话,涂点扶他林什么的,都是专门治疗扭伤,软组织损伤什么的,效果很不错的,也有比如:跌打活血散，活血止痛散，跌打丸，三七片，养血荣筋丸，跌打损伤丸，克伤痛搽剂,药店都应该有卖的,你注意下时常的进行颈部按摩再擦点药,睡觉的时候,姿势最好不要老变,大概最多一周吧,就可以恢复的差不多了

参考资料：www.baidu.com

热心网友 时间：2023-10-22 05:46

你这种疼痛属于骨错位还是“落枕式疼痛”不好判断，你可以试着顶着疼痛时间转，慢慢的。反复恢复试试，如果是骨错位你会一动就疼的难受，如果是那种跟落枕一样的疼就用我说的方法。

热心网友 时间：2023-10-22 05:46

贴伤筋膏药

热心网友 时间：2023-11-13 06:43

早期应做冷敷.
不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用，而且操作方法比较简单，在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色，若皮肤变紫变青，感觉麻木，则表示静脉血瘀积，必须立刻停止冷敷，否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力，严重时引起组织坏死。
如果扭的不是很严重的话,涂点扶他林什么的,都是专门治疗扭伤,软组织损伤什么的,效果很不错的,也有比如:跌打活血散，活血止痛散，跌打丸，三七片，养血荣筋丸，跌打损伤丸，克伤痛搽剂,药店都应该有卖的,你注意下时常的进行颈部按摩再擦点药,睡觉的时候,姿势最好不要老变,大概最多一周吧,就可以恢复的差不多了

参考资料：www.baidu.com

热心网友 时间：2023-11-13 06:43

你这种疼痛属于骨错位还是“落枕式疼痛”不好判断，你可以试着顶着疼痛时间转，慢慢的。反复恢复试试，如果是骨错位你会一动就疼的难受，如果是那种跟落枕一样的疼就用我说的方法。

热心网友 时间：2023-11-13 06:44

贴伤筋膏药