芒果吃多了会不会长胖?

发布网友发布时间：2022-04-24 02:44

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 18:02

会！！热带水果都要注意含糖量很高的！！
苹果~ 减肥最好的水果了弱碱性能中和胃酸吃了以后会有饱腹感

热心网友时间：2023-10-22 18:02

不会胖，每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；符合健康标准。

热心网友时间：2023-11-13 18:59

会！！热带水果都要注意含糖量很高的！！
苹果~ 减肥最好的水果了弱碱性能中和胃酸吃了以后会有饱腹感

热心网友时间：2023-10-22 18:03

芒果热量低糖分也不高，吃了不长胖。

100克芒果的热量是32大卡，脂肪含量仅0.20克，碳水化合物为8.3克，是低热量的减肥食物。而且芒果中含有大量粗纤维，能促进排便，减少宿便，因此多吃也不会长胖。

温馨小贴士：芒果皮中的醛酸等物质可能引起过敏，过敏体质者谨慎食用。

热心网友时间：2023-10-22 18:03

芒果属于低热量的减肥食物，但毕竟有一定的糖分，如果大量食用的话，糖分不能及时代谢，就会造成维积成酯肪，所以说可以吃但不能过量，尤其是晚上建议不要吃太多芒果。对肠胃功能不好，糖尿病人建议还是不要吃。

热心网友时间：2023-10-22 18:04

芒果吃多了不会胖口感好放心吃吧你说我是你男朋友啊我现在就是这样的人都是自私一点点就下班没有流量卡号发给我看看啊你不知道我是谁我在哪里上班呀我是你男朋友啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

热心网友时间：2023-11-13 19:00

不会胖，每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；符合健康标准。

热心网友时间：2023-11-13 19:00

热心网友时间：2023-11-13 19:01

热心网友时间：2023-10-22 18:02

会！！热带水果都要注意含糖量很高的！！
苹果~ 减肥最好的水果了弱碱性能中和胃酸吃了以后会有饱腹感

热心网友时间：2023-10-22 18:02

不会胖，每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；符合健康标准。

热心网友时间：2023-10-22 18:03

热心网友时间：2023-10-22 18:04

热心网友时间：2023-10-22 18:02

会！！热带水果都要注意含糖量很高的！！
苹果~ 减肥最好的水果了弱碱性能中和胃酸吃了以后会有饱腹感

热心网友时间：2023-10-22 18:02

不会胖，每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；符合健康标准。

热心网友时间：2023-10-22 18:03

热心网友时间：2023-10-22 18:04