焖羊肉怎焖好吃,
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发布时间:2022-04-24 02:45
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热心网友
时间:2023-08-19 11:27
材料:新鲜羊肉一斤、白皮萝卜一根、蒜头几瓣、八角4颗、姜一块、黑椒粒少许、陈皮2片
1
先将羊肉和姜片一起入沸水,烫煮2分钟,待血沫排出后,把羊肉夹出,汤水倒掉;
2
油锅烧热,下姜片刷锅,再放黑椒粒微炒。羊肉沥干水后下锅,大火翻炒。再加入料酒炒均;
3
倒入一大碗开水,加入八角、蒜头、陈皮、老抽、鶏精少许、盐少许,大火煮开;
4
汤沸后转中火加盖焖煮30分钟,此时加入切好的萝卜块和一小块红糖(乒乓球般大小)。
5
加盖小火焖煮1个半小时,直至剩馀一小碗汤汁左右。
6
撒上切碎的薄荷叶,上碟。