七个月的宝宝可以吃哪些辅食?

发布网友发布时间：2022-04-24 02:36

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懂视网时间：2022-09-18 10:28

1、7个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物。母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。有的宝宝可对鸡蛋清和别的动物蛋白质发生过敏，虽少见也应预防，所以一般蛋黄较蛋白先尝试，待食至一个蛋黄后可加少量蛋清试喂，渐加至适量。

2、7个月的宝宝可喂蒸蛋羹，每日1颗鸡蛋。肝内所含的营养素十分丰富，尤其铁和维生素A、b族含量超过一般的动物蛋白。鸡鸭肉和猪牛肉切成细肉末，营养丰富，可在宝宝7个月开始喂食，从少量至适量，可混入粥、面中进食。

热心网友时间：2024-03-17 10:59

菜末米汤、苹果麦片泥等。
1、菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
2、苹果麦片泥：食材：苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

热心网友时间：2024-03-17 10:59

在日常生活中，很多父母都把自己的孩子当成心中的宝贝。所以说起孩子的健康问题，相信都是很多爸爸妈妈非常关注的。特别是年纪不大的宝宝，他们在饮食方面需要尤其的注意。因为宝宝年纪比较小，所以身体的抵抗力和免疫力都比较弱，应该吃一些好消化的食物，尽量不要吃过油或者过糖的食物。那么7个月的宝宝可以吃哪些辅食呢？

一、香蕉

众所周知，经常吃水果对人身体的好处是非常大的。水果中含有大量的维生素，可以给人身体补充一定的微量元素。而且香蕉是温性水果，也不怕对孩子的胃有伤害。香蕉是比较软的一种水果，对于7个月的宝宝来说非常的合适。他们在7个月的时候，牙齿还没有长得特别的尖利，香蕉可以用嘴抿一抿就化了，这也给宝宝进食带来了极大的方便。

二、小米粥

小米粥具有养生的效果，并且里面的糖分含的也不是非常的高。大家可以在早上起来的时候给宝宝吃一些小米粥，再搭上一些小青菜，这也是非常有营养的。宝宝在7个月的时候，身体的各项机能还没有完全的发育好，父母在给宝宝喂食的时候，一定要注意宝宝的反应和情绪变化。如果发现宝宝反应特别的激烈，也应该立即停止喂食。

三、豆浆

众所周知，豆浆是用大豆磨出来的一种饮品，营养价值非常的高。很多上学党和上班族在早上来不及吃早餐的时候，就会在街上买一杯豆浆来喝。但是小编建议父母在给宝宝喂食豆浆的时候，尽量不要加糖。很多豆子磨出来非常的细腻，有一种天然的香气。大家还可以在豆浆里面加上一些宝宝爱吃的零食，这样也可以*宝宝进食。

热心网友时间：2024-03-17 10:59

七个月的婴儿可以吃米粉、米糊、米粥、果泥、菜泥以及一些烂面条，有助于锻炼婴儿的吞咽能力和咀嚼，过段时间，婴儿就可以吃其他食物了。而且在给婴儿添加辅食的时候，家长要注意，从少量到多量，从稀到稠，才能让婴儿逐渐适应。

热心网友时间：2024-03-17 11:00

淀粉类的食物，可以加含铁的米粉、米汤。第二、蔬菜、水果类，选择绿叶蔬菜打成汁或者切成碎片，水果有苹果、梨子、香蕉、橙子，可以榨成汁，也可以打成泥给宝宝吃。

热心网友时间：2024-03-17 11:01

宝宝7个月的时候，除了正常的母乳或者奶粉之外，已经可以吃绝大多数的常见食物，可以吃强化铁的米粉、肝泥、肉泥、稀饭、烂面条、菜末、鱼泥、果泥等。