很多女孩子例假期间会肚子疼,有哪些物理缓解办法?

发布网友发布时间：2022-04-24 02:55

共5个回答

热心网友时间：2023-10-23 05:53

女性经期忌房事，忌沾凉水，要保持腹部温暖。有很多女生喜欢袒胸露脐的经期尤其要注意改变，那些只要风度不要温度的真不可取。如果你是男生，你女朋友跟你说大姨妈肚子疼，你应该放下手中的一切事情尽可能去陪她，给她泡红糖姜茶，给她吃巧克力，给她加热暖手袋，给她用手揉肚子，陪她看她想看的电视剧转移如果你不巧特别忙或者在吃鸡。也一定要抽空说：宝宝，你等一下我马上陪你，你先眯一下。

最后不要以为安慰一两句就完事了，你女朋友疼多久你就要陪多久！当女生跟你说大姨妈肚子疼，千万别说，多喝点热水啊，喝红糖水啊，贴暖宝宝，休息会就好了……真的等她一顿操作下来，你可能就凉凉了！在经期的时候，关心女孩的话可以让她多喝“红糖水”，其实喝红糖水对于有一些人来说是非常有效的。首先大姨妈是每个发育期女生都要经历的事情，第一，家长要做好心理工作让孩子正确对待这件事，第二，让孩子吃好喝好休息好身心放松，多跟孩子沟通交流.

我们是在超市工作，看见女生这个样子，不知该怎么办，同事都是，自己花钱买了一盒红枣红糖块，放到了吧台，她们用就自己泡开水喝吧！别问我是谁，我是雷锋！禁止成为“寡王” 别说一些太直男的话例如：那我也没办法你喝点热水完了过几天就好了这种话.

注意控制她自己的情绪。（男友辛苦点，即使哄不了她开心，也尽量避免让她生气。）如果你是个大忙人或者是个粗心鬼，那么上面我说的都是废话，最重要的一点：你不了解大姨妈，不熬姜糖水送到女友的面前，没有暖手袋就用塑料瓶子装一点比较热的水在里边，在用干净卫生的塑料袋套着（作用是防止漏水），让女友放到小肚子上，在讲笑话给她听或者陪她看电视转移注意力就好了！

热心网友时间：2023-10-23 05:54

女孩例假期间可以贴个暖宝宝，不能冰冷和辛辣的食品，不能剧烈运动，保证足够的睡眠，做好腹部保暖都可以缓解肚子疼痛。

热心网友时间：2023-10-23 05:54

可以通过热敷的方法，用热毛巾轻轻的敷在下腹部的位置，或者是用暖宫贴以及红外线灯的照射，这些都是可以达到一个缓解疼痛的效果的。

热心网友时间：2023-10-23 05:55

第一、热敷腹部。可以用暖水袋，也可以用暖宫贴，最好的是用艾灸灸小腹部，可以选取关元、气海等穴位，一般都可以有一定程度的缓解作用。第二、可以针灸止痛，取三阴交、阴陵泉、地机、关元、气海等穴。第三、如果疼痛剧烈难忍，可以口服布洛芬或者选择肌注山莨菪碱解痉止痛。

热心网友时间：2023-10-23 05:55

如果例假期间疼痛感不是很严重，那么可以考虑喝点红糖水，另外就是吃些益母草，多休息来缓解。但是如果疼痛明显，这个可能是子宫内膜移位等问题所致，这个要去医院做检查，比如B超等，同时注意月经期多休息，尽量不接触冷品为宜。