垂直高度是怎么计算的?

发布网友发布时间：2023-06-02 05:18

共5个回答

热心网友时间：2024-03-12 14:08

垂直弹跳高度得看你测的方法。
正确的测量方法是:
站在原地双脚起跳(注意不能有助跑、垫步一类的动作)
然后测量出你所摸到的高度，再减去你原地伸手所能摸到的高度（不要垫脚尖），一般有80CM弹跳就很优秀了。
不要像有些人以为自己的垂直起跳高度有1M以上，毕竟NBA的很多飞人也不过90-100CM而已（例如TMAC）。

热心网友时间：2024-03-12 14:08

垂直≠摸高-身高，因为人在空中身体成舒展状，且身体也会有不同程度的扭曲，此时人的身长＞身高+臂长，垂直高度应该等于人跳起时身体离地面最近的那个点到地面的距离。

热心网友时间：2024-03-12 14:09

那你双手伸直的高度是多少？

把你的摸高的高度减去它就是了。

热心网友时间：2024-03-12 14:09

原地起跳的高度（不伸手臂）-你的身高＝你的垂直高度

热心网友时间：2024-03-12 14:10

3.20-你站直伸手的高度!