天天喝杏仁粉多久就可以见效

发布网友 发布时间：2023-06-01 21:24

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热心网友 时间：2024-10-04 03:00

偶是超爱漂漂滴，美白细致水嫩的肌肤是我的最终目标！为此还跑去专业的学校学美容呢呵呵
告诉你我美白的经验哈，很有效的哦！同事们都夸我现白嫩的哦！
告诉你，我每天的程序哈！
一、首先：杏仁是美白没错拉。
1。最好买杏仁回来自己磨（搅拌机一套有代这个功能）
2。早上空腹冲豆浆喝。
3。豆浆具有雌激素，对女性很好的哦！
这是大S的做法，我试了很管用的，现在已知在坚持ing
二、蜂蜜和柠檬一起冲水喝，美白润肤很好的！上班后冲杯先！（最好闷下再喝哈，多泡下柠檬）
三、把剩下的柠檬+玫瑰+薏仁，冲水，一杯杯地持续一整天。
借用大S的话：美白是要持之以恒的，要按月算，一个月比一个月白一点！
我就是这样做的，很好，只要坚持！

p.s.
1。 至于杏仁粉出油的事情，偶没有遇到过！奉劝最好自己动手，人家磨滴，器皿未必会像自家一样干净，卫生。
2。内服是一方面，还要注意外在的保养。因为不知道你的年龄，肤质。美发给你太多的建议。只要记住要注意防晒，一年四季！隔离也是必不可少的！
3。用些适合自己的美白系列的护肤品。

热心网友 时间：2024-10-04 03:00

这个时间是根据每个人的体质和吸收情况来判断的，所以你只能坚持着，等到有效果就有效果了，一般都要2-3个月才有效果的。
特别这是内服内调的保健品，所以只有长期服用才有效果的。

热心网友 时间：2024-10-04 03:01

杏仁那么贵，而且要天天吃啊，很浪费钱啊，大S她们说它可以美白但她们都是有钱人啊。。。。美白的方法有很多种的，这个方法不明智

这种食品得天天吃，是越喝越白，越来越白的那种，但平时也得注意防晒才能真正起到美白的效果。

喝牛奶也可以美白啊，方法很多的，像吃杏仁为什么能美白不就是因为它里面主要含有维他命C嘛，其实直接补充维他命C来要更实惠得多。。。。

楼上说喝豆浆，如果你有增生的话建议不要喝，虽然是天然雌激素但长期喝会扰乱激素平衡。她可能的意思是想说激素能美容，我只能说是毁容！！！长期服用含有激素的物质会致癌，比如*致癌，尽管是天然的激素，有的人身体不能承受一样会造成激素不平衡。

以上只是个人建议，因为我没有吃美白食品，只是平时很注意防晒，皮肤还不是白了

热心网友 时间：2024-10-04 03:01

杏仁的确很贵啊。
还是换成薏仁吧。。便宜很多。
杏仁有油很正常啊。。花生也有油啊。。

热心网友 时间：2024-10-04 03:02

试试百合薏米粥吧