什么才是低因咖啡?

发布网友发布时间：2023-06-01 21:45

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热心网友时间：2024-10-27 01:36

低因咖啡和一般咖啡的区别：

1、咖啡碱成分不一样

低因咖啡，说白了便是仅有少量咖啡碱的现磨咖啡。现磨咖啡里边带有很多的成份与物质，在其中对人人体有显著影响的便是咖啡碱。针对很多嗜喝大量咖啡，但健康状况又不允许摄入咖啡碱的人而言，低因咖啡便是一个最好的挑选。

2、咖啡文化

现磨咖啡一词根自希腊语，意思是能量与*。在世界各国，大家愈来愈喜欢喝大量咖啡，接踵而来的咖啡文化填满日常生活的每一个时刻。不管在家里、还是在办公室、或者各种各样社交媒体场所，大家都会品着现磨咖啡，它慢慢与时尚潮流、当代日常生活联络在一起。

普通咖啡和低因咖啡介绍：

咖啡因它实际上是西方饮食中最大的抗氧化剂来源；低因咖啡通常含有与常规咖啡相似量的抗氧化剂，但它们可能低至15％。这种差异很可能是由于脱咖啡因过程中抗氧化剂的少量损失造成的。所以现在越来越多人选择低因咖啡的原因是它既有抗氧化的作用，又可以做到不影响睡眠。

普通咖啡和低因咖啡因咖啡中的主要抗氧化剂是氢化肉桂酸和多酚。抗氧化剂对中和被称为自由基的活性化合物非常有效。

除了抗氧化剂，低咖啡因咖啡还含有少量的一些营养素。一杯酿造的无咖啡因咖啡提供2.4％的建议每日镁摄入量，4.8％的钾和2.5％的烟酸，或维生素B3。这可能看起来不像很多营养素，但如果每天喝2-3杯（或更多）咖啡，这些量会很快增加。