好几年了脖子右侧和肩膀疼,转就啪啪响

发布网友发布时间：2022-04-24 01:09

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热心网友时间：2023-09-18 19:56

你这种是颈肩痛的情况，一般是经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，而你平时也没有好好的锻炼肩部和颈部运动，所以造成了颈椎病(有很多人不知道自己已经有颈椎病了)，由于颈椎病局部的症状轻，有些人甚至根本无颈部症状;许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状，在工作或闲暇时或上网时都(可以见缝插针的利用时间做)，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力，如果疼痛的话，

你可以局部外敷中药的苗% %父%% 得 % % 养 % % 生，通过中药的办法调理，治疗也彻底些，希望对你有帮助