宝宝出生九天了,依然没什么奶水,怎么办
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发布时间：2022-04-24 00:48
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热心网友
时间：2022-06-18 20:43
其次，如果宝宝吸吮*不是很强，或者吸吮姿势不对，会影响奶水流出，就要用吸奶器拔。
另外，也可以采用追奶的方式。每天要喝大量的水，正常人每天饮水量在1100ml左右，哺乳期妈妈要喝到2200ml。不要吃太油腻的东西，什么下奶汤，可以喝鱼汤，但是像猪脚，老母鸡汤，只会引起乳腺管堵塞，并不下奶，而且老母鸡汤还有一定的回奶作用。
自己追奶要用吸奶器拔，可以采用定时的方式，比如每一个小时拔一次，不管拔出来多少都要拔。只有不停的刺激告诉大脑我的宝宝要喝奶，才会产出更多的奶。如果宝宝吸吮的*强的话，可以在每次宝宝喝完再用吸奶器拔10-15分钟。直至达到供需平衡。
最后一定要放松，紧张焦虑的情绪不仅会导致奶量变少，还会影响新生儿的心情，新生儿根据妈妈心率的变化也会产生焦虑。如果上述方法都试过，没关系，有10%的妈妈天生奶水比较少，采用混合喂养吧。
热心网友
时间：2022-06-18 20:43
