芡实淮山枸杞排骨汤怎样做最好吃
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发布时间：2022-04-24 01:06
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时间：2023-10-17 07:02
排骨(猪肋排) 芡实
淮山 枸杞
辅料
料酒 姜
盐
芡实淮山枸杞排骨汤的做法步骤
1、排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣2、排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
小贴士
味道鲜美,不油不腻,强身补虚 芡实性味甘涩平 具有固肾涩精 补脾止泄的功效,主治风湿性关节炎,腰背膝痛,补中益气,提神强志,还能开胃助气及补肾,治小便频繁,遗精,脓性白带等 淮山(山药)补脾养胃 生津益肺 补肾涩精,用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,尿频,虚热消渴等
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时间：2023-10-17 07:02
排骨(猪肋排)、芡实、淮山、枸杞
辅料
料酒、姜、盐
做法
1.排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣
2.排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
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时间：2023-10-17 07:03
芡实淮山枸杞排骨汤
主料
排骨(猪肋排)1 芡实1
淮山1 枸杞1
辅料
料酒1 姜1
盐1
芡实淮山枸杞排骨汤的做法步骤
1. 排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣
2. 排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
功效
芡实性味甘涩平 具有固肾涩精 补脾止泄的功效,主治风湿性关节炎,腰背膝痛,补中益气,提神强志,还能开胃助气及补肾,治小便频繁,遗精,脓性白带等
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时间：2023-10-17 07:02
排骨(猪肋排) 芡实
淮山 枸杞
辅料
料酒 姜
盐
芡实淮山枸杞排骨汤的做法步骤
1、排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣2、排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
小贴士
味道鲜美,不油不腻,强身补虚 芡实性味甘涩平 具有固肾涩精 补脾止泄的功效,主治风湿性关节炎,腰背膝痛,补中益气,提神强志,还能开胃助气及补肾,治小便频繁,遗精,脓性白带等 淮山(山药)补脾养胃 生津益肺 补肾涩精,用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,尿频,虚热消渴等
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时间：2023-10-17 07:02
排骨(猪肋排)、芡实、淮山、枸杞
辅料
料酒、姜、盐
做法
1.排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣
2.排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
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时间：2023-10-17 07:03
芡实淮山枸杞排骨汤
主料
排骨(猪肋排)1 芡实1
淮山1 枸杞1
辅料
料酒1 姜1
盐1
芡实淮山枸杞排骨汤的做法步骤
1. 排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣
2. 排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
功效
芡实性味甘涩平 具有固肾涩精 补脾止泄的功效,主治风湿性关节炎,腰背膝痛,补中益气,提神强志,还能开胃助气及补肾,治小便频繁,遗精,脓性白带等
