小腿酸痛是怎么回事

发布网友发布时间：2023-05-23 09:31

共4个回答

热心网友时间：2024-10-20 00:05

小腿酸痛可能是因为您长期站立过久，或者是白天活动量过大，导致小腿静脉长期充血量过大，您晚上选择把腿抬高是对的，这样可以防止下肢静脉曲张，或者你穿紧身袜，这样也可以防止下肢静脉曲张！冬天的时候要注意你穿的裤子的松紧，注意不要将裤子穿的过紧，这样也可以影响下肢血流速度，导致下肢血流不畅！夏天睡觉的时候应注意小腿的保暖，切记不要直吹空调！你晚上睡觉的时候可以在足部垫上一个被子，把小腿抬高与心脏呈35度角左右，这样既能放松下肢，还可以防止静脉曲张！
代号兰 | 2009-07-30
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热心网友时间：2024-10-20 00:06

运动太过于激烈造成的，涂点跌打损伤或者活血化瘀的药，时间长了就好了

热心网友时间：2024-10-20 00:07

运动过量了。追答产生了大量的乳酸。过几天就好了，乳酸水解成二氧化碳和水。

热心网友时间：2024-10-20 00:07

小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。

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