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胃肠胀气是怎么回事?

发布网友 发布时间:2023-05-23 12:19

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热心网友 时间:2024-12-05 07:30

胃肠道内气体生成增多:如饮食不当引起的消化不良,肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气,这是较常见的原因。胃肠功能障碍:如慢性胃炎及胃下垂时,因胃动力减弱、排空减慢而引起胃胀。肝胆疾病也可因消化功能障碍引起腹胀,如急慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎等。首先要注意胃肠饮食调养:这是最重要的防治方法,对轻症患者可收到比药物更有效的效果。如饮食要规律,宜吃易消化、少油腻食物,进食不易过饱,避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸饮料等。 少吃产气食物及甜食,如蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、黄豆等。其次还应当注意饮水卫生。据世界卫生组织统计表明,80%的疾病都与饮水有关。水里面的污染物最主要的就是二次污染,微生物、细菌、病毒等,在输水管、水箱内孳生。随着我国工业化发展加快,有机污染物越来越多,目前我国的水源水质污染主要是有机物,大多含人体致癌物。用这样的水来生活,会抑制免疫系统的正常反应、降低人体病毒抵抗能力,会引起一些器官组织的病变,还会导致消化系统疾病如:大肠杆菌--肠胃炎、腹泻、泌尿系感染、胆囊炎等胃肠的健康直接关系全身的健康哦,保护胃肠很重要!推荐你可以使用美 盛净臣 碧玺净水快捷滤芯,融入了千万碧玺颗粒的特殊超细孔径滤芯。在过滤的过程中,改变水分子,吸附自来水中一切的垃圾及微生物,有效改变水质,杜绝一切污染的危害。
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