男生吃什么有助于调节内分泌?

发布网友发布时间：2023-05-22 16:53

共3个回答

热心网友时间：2023-07-12 05:21

吃什么？不要吃爱吃的，应该吃该吃的。当然，如果既爱又该那最好。多吃些清淡、粗纤维的食物。如：水煮白菜，红烧茄子之类的。注意，不要吃发物（鸡蛋，鸡，鸭鱼都是发物，更多的自己查）保证每天大便一次排出体内毒素。晚上不要熬夜，不要长时间坐在电脑、电视机前。至于蛋白质粉，我觉得没什么必要。蛋白质粉、营养素这些东西不说都是假的，就算是真的一时也没有用。我妈是做安利的营养师，如果用营养调的话起码也要半个月的。
对了，悬赏分为什么一分也没有？就当施舍给你了吧。纯手打，望采纳哦亲~

热心网友时间：2023-07-12 05:22

这个急不得，其实*着痘痘消下去以后还是会冒的，可以尝试着稍微吃点辣的刺激一下，这样以后再冒的几率就不大了，或者可以吃点蛋白粉调节调节追问我去，你还叫我吃辣啊，医生说了叫我少吃辣和腥的。。。

热心网友时间：2023-07-12 05:22

吃什么？不要吃不吃，吃的食物。当然，如果你既爱又如何应该是最好的。吃更多的清淡，粗纤维的食物。如：水煮白菜，红烧茄子之类的。注意，不要吃发物（鸡蛋，鸡，鸭，鱼是发物，进行更多的调查），每天一次大便排出体内的毒素。不要晚上熬夜，不坐在电脑前很长一段时间，在电视机前。蛋白粉，我不认为有必要的。蛋白粉，营养成分不说，这些东西都是假的，即使真正的那一刻是没有用的。我的妈妈是做安利营养师，营养调至少有半个月。悬赏分为什么不呢？当施舍。纯手工制作，希望采纳哦亲