听说鹤榕清湿贴能减肥,有人用过吗?

发布网友发布时间：2023-05-19 23:44

共3个回答

热心网友时间：2024-12-01 14:52

使用鹤榕清湿贴的主要目的是清湿，人体湿气过重确实是会发胖，且不容易减下去的

热心网友时间：2024-12-01 14:52

先了解人体为什么会瘦，每天释放的热量＞每天摄入的热量，然而这样的最好方式就是去运动，有的人说，我是减肥产品，或者是节食减肥，刚开始是可以瘦，但是，这样的结果是人体的基础代谢会下降，这就是为什么反弹的原因。所以，想要瘦就是去运动。

热心网友时间：2024-12-01 14:53

想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。

平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。