发布网友 发布时间:2023-05-19 07:55
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热心网友 时间:2024-11-23 11:07
1、享受阳光,追随阳光。人生就是与太阳赛跑的过程。终点很遥远,可是那比起太阳,却又如此的长。看着太阳,燃烧你所有的生命力吧!
2、冬日的明媚阳光,是格外的温暖,倘若没有风的侵袭,没有云的捣乱,让阳光独占鳌头,那世间万物都是无比的幸运,如能在这样的阳光下沐浴,那是金钱买不来的最好的享受。
拓展资料:
1、提高人体免疫力。当太阳出来的时候正是阳气鼎盛的时候,我们晒阳光就可以补充体内的阳气。人体的很多功能都是要以阳气支持、疏通的。比如脏腑,阳气充足,人抵抗邪气的能力就会提高。所以说常晒太阳可以提高人体的免疫力。
2、改善心理。在阳光的照射下,人体内的肾上腺素、甲状腺素,以及体内的毛孔伸缩排汗的功能都会得到一定的提高,这会改善人的情绪、精神不良等情况。
3、预防近视。长时间缺少阳光的补给是非常可能导致近视眼。当眼光进入眼睛里可以刺激体内的多巴胺的上升,多巴胺可以影响眼轴的变长。因此多晒阳光可以预防近视。