发布网友 发布时间:2023-05-22 07:12
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热心网友 时间:2024-07-01 01:57
根据文件规定,2023年度北京正常普通高中开学时间2月13日。
【高中寒假计划安排表】:
高中假期至关重要,附赠计划安排表,以供参考:
06:30—07:00起床+体育锻炼
07:00—07:30练听力/背单词/听新闻
07:30—08:00 早餐
8:00—10:00宜做套题/专项练习/知识梳理,这一时间段最适合复习数学、物理化学这种硬骨头了。切记集中精力,好好学习才能好好玩耍。
10:00—11:40宜背单词/写作练习,费了脑子之后我们就可以来学英语、语文等一些靠积累而涨分的科目。这一时间段可以多去积累一些内容,看一些文章也好,听一些新闻也行,听英文歌也是可以的,找到自己最喜欢的方式去学才能爱上学习,才能学好。
11:40—14:00午餐+午休,这段时间好好利用,吃饭加上玩耍都可以的,也可以约上同学来顿午餐,毕竟放假就是放假,不能在伙食上委屈了自己。
14:00—16:00宜做套题/专项练习/知识梳理,跟上午一样的去啃比较难的科目。
16:10—17:40 宜背单词/写作练习。可以进行轻松一点的学习活动。学习强度和早上相似。17:40—19:30 晚餐+休闲活动,可以看报纸,杂志,电影来放松。
19:30—21:30 宜做套题/专项练习/知识梳理。经过前面的能量补充和放松,这时候也比较容易集中精力。啃比较难的科目。
21:30—22:30宜背单词或用于需要记忆的项目,睡前的记忆也不错哦。
22:00-23:00 洗漱休息