做什么运动可以瘦肚子和腰

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:00

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2023-10-20 13:48

瘦肚子的话就是跑步，仰卧起坐···最有效的是打篮球，既减肚子又增高

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

少吃高脂肪的食品 多吃点蔬菜水果 多多运动 仰卧起坐 平时可以喝点茶叶

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

夏天到多去游泳馆就OK

热心网友 时间：2023-10-20 13:48

瘦肚子的话就是跑步，仰卧起坐···最有效的是打篮球，既减肚子又增高

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

少吃高脂肪的食品 多吃点蔬菜水果 多多运动 仰卧起坐 平时可以喝点茶叶

热心网友 时间：2023-10-20 13:48

瘦肚子的话就是跑步，仰卧起坐···最有效的是打篮球，既减肚子又增高

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

少吃高脂肪的食品 多吃点蔬菜水果 多多运动 仰卧起坐 平时可以喝点茶叶

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

夏天到多去游泳馆就OK

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

夏天到多去游泳馆就OK

热心网友 时间：2023-10-20 13:48

瘦肚子的话就是跑步，仰卧起坐···最有效的是打篮球，既减肚子又增高

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

少吃高脂肪的食品 多吃点蔬菜水果 多多运动 仰卧起坐 平时可以喝点茶叶

热心网友 时间：2023-10-20 13:48

瘦肚子的话就是跑步，仰卧起坐···最有效的是打篮球，既减肚子又增高

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

夏天到多去游泳馆就OK

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

少吃高脂肪的食品 多吃点蔬菜水果 多多运动 仰卧起坐 平时可以喝点茶叶

热心网友 时间：2023-10-20 13:49

夏天到多去游泳馆就OK