煎南瓜饼子做法
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发布时间：2022-04-24 01:59
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热心网友
时间：2022-05-02 04:06
南瓜
糯米粉
红豆陷
适量
辅料
白糖
适量
步骤
1.南瓜去皮去瓤切薄片，大火蒸5-8分钟。
2.将蒸好的南瓜片放入盆中，用勺子捣成泥状，加入白糖拌匀。
3.分次加入糯米粉，和成略软不沾手的面团（基本无须另外添水）。
4.将面团分成小份，按成皮，包适量豆沙馅（像包包子一样）将口收紧压扁成小饼。
5.加热平底锅，加入少许食用油，中小火，将南瓜饼煎至两面金黄即可。
小贴士
自我感觉还是炸着吃更香些
吃南瓜还需要理由吗？
1．解毒
2．助消化
3．防治糖尿病
4．防癌
5．富锌
6．通便
热心网友
时间：2022-05-02 05:24
做南瓜饼是俺老妈先兴起的。
老妈对美食和营养的追求可用“鞠躬尽瘁”来形容！有些人只知道多吃点什么对身体好，但说不出为什么，可俺老妈不同，她不仅知道吃什么对身体好，还能说出为什么、分析出道理来。这一点是俺最佩服她的地方。
这份南瓜饼是妹妹生日宴给俺布置的作业，初做手忙脚乱准备了芝麻也忘了加。原本是应该炸着吃的，可是考虑到俺的脸已经圆得像烧饼了，临时改了计划煎着吃，可是火侯没掌握好也怕煎不熟，第一锅煎糊了，这是第二锅才勉强交上这份作业。
筒子们给俺打几分？自评还是给俺60分让俺及格吧，下次一定努力了啦！
食材
南瓜糯米粉红豆陷适量
白糖适量
步骤
1
南瓜去皮去瓤切薄片，大火蒸5-8分钟。
2
将蒸好的南瓜片放入盆中，用勺子捣成泥状，加入白糖拌匀。
3
分次加入糯米粉，和成略软不沾手的面团（基本无须另外添水）。
4
将面团分成小份，按成皮，包适量豆沙馅（像包包子一样）将口收紧压扁成小饼。
5
加热平底锅，加入少许食用油，中小火，将南瓜饼煎至两面金黄即可。
小贴士
自我感觉还是炸着吃更香些
吃南瓜还需要理由吗？
1．解毒
2．助消化
3．防治糖尿病
4．防癌
5．富锌
6．通便
热心网友
时间：2022-05-02 06:59
