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海鲜什锦豆腐煲怎么做?

发布网友 发布时间:2022-04-24 03:50

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热心网友 时间:2022-06-03 03:17

主料: 豆腐(南) 750克 鲆 50克 海虾 50克 牡蛎(鲜) 50克 干贝 50克 虾仁 50克 香菇(鲜) 50克 冬笋 50克
调料: 青蒜 12克 大蒜 20克 盐 5克 白酱油 15克 料酒 15克 味精 2克 胡椒粉 2克 香油 10克 植物油 50克 各适量
海鲜什锦豆腐煲的做法:
1. 嫩豆腐焯水,去豆腥味;
2. 鲜目鱼(鲆鱼)洗净,切小块;
3. 海蛎洗净去贝壳;
4. 鲜虾去头、壳;
5. 干贝洗净水发;
6. 香菇去蒂切菱形片;
7. 大青蒜切马蹄形;
8. 蒜头去皮,切两头待用;
9. 锅置旺火上,加入植物油50克,烧至六成执时倒入蒜头、青蒜煸炒几下,加入各种海鲜料,下料酒、白酱油、精盐、高汤调味,烧开;
10. 捡出煸过的青蒜、蒜头放于砂锅底,再把烧开的汤料倒入,放上豆腐,以中火煲5分钟;
11. 加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋少许香油即成。

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