发布网友 发布时间:2022-04-24 03:36
共4个回答
懂视网 时间:2022-11-28 20:02
1、海参两个,鸡蛋两枚。
2、将鸡蛋打破倒在碗中,并放入少量的食盐,并充分的搅拌均匀。
3、将泡发好的海参切成指甲大小的块,放入盛有搅拌均匀鸡蛋的万碗里并加入小半碗冷开水。
4、向碗中加入适量的盐并轻微搅拌至食盐均匀分布。
5、将第三部已搅拌好碗放入锅中蒸,蒸至蛋液成型后就可以了,时间大约十分钟就行了。
6、将已蒸过的海参蛋羹从锅中取出,放上少量,新鲜美味、营养价值又高的海参蛋羹就可以上桌了。
热心网友 时间:2023-02-04 17:00
海参鸡蛋羹营养丰富,且容易吸收消化,特别适合老人和孩子。
推荐做法如下,可以试试,我做过很多次了,都没有腥味:
第一步:将鸡蛋打破倒在碗中,并放入少量的食盐(非常重要,提高这道菜的味道),并充分的搅拌均匀。
第二步:将泡发好的海参切成指甲大小的块,放入盛有搅拌均匀鸡蛋的万碗里并加入小半碗冷开水。(一定要是已经煮沸而且保证冷却的冷开水)
第三步:向碗中加入适量的盐并轻微搅拌至食盐均匀分布。(记住这一步就是关键的一部,如果盐少了,味道一定不够,而且海参的营养不能被蒸出来,如果严盐多了,则很咸,吃不下。所以一定要控制好。例如我们这样的一份海参蛋羹就加小勺两勺为宜。)
第四步:将第三部已搅拌好碗放入锅中蒸,蒸至蛋液成型后就可以了,时间大约十分钟就行了。(记住蒸的时候必须要将过密闭,且蒸的过程中一定不要揭开锅盖,以免鲜味跑掉)。
第五步:将已蒸过的海参蛋羹从锅中取出,放上少量,新鲜美味、营养价值又高的海参蛋羹就可以上桌了。
海参营养丰富,适合全家老少吃。我经常在家琢磨海参的做法,有些是在『参"九~年·海参.那儿学来的,还学了泡发海参、鉴别海参的方法。之前还给我送了50g干海参,觉得品质不错。希望我的回答可以帮到你。
热心网友 时间:2023-02-04 18:18
海参蒸蛋小诀窍热心网友 时间:2023-02-04 19:53
免疫力低的人群,吃的时候经量吧海参打碎,然后出锅的时候加酱油,或者是香油,既美观有食欲还没有腥味!用开水搅拌鸡蛋海参滋,一个鸡蛋半碗开水,这个比例蒸出来丝柔顺滑。热心网友 时间:2023-02-04 21:44
海参鸡蛋羹当然适合体质虚弱的人,当然了,肠胃一定要好的人