我每晚睡觉前脚好凉是怎么回事

发布网友 发布时间：2022-04-24 03:41

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热心网友 时间：2023-10-25 14:35

主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

你好，晚上睡觉脚冰凉中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱；阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食结构，增加营养，多喝红枣茶和姜汤水；每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒！晚上睡前可以用红花水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因:之一:循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，

热心网友 时间：2023-10-25 14:37

脚凉主要是血液循环不好，可以多走走路或慢跑，晚上睡觉前用热水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:38

血气不足，补充下阳气。临睡前，开水泡下脚!

热心网友 时间：2023-10-25 14:35

主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

你好，晚上睡觉脚冰凉中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱；阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食结构，增加营养，多喝红枣茶和姜汤水；每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒！晚上睡前可以用红花水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因:之一:循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，

热心网友 时间：2023-10-25 14:37

脚凉主要是血液循环不好，可以多走走路或慢跑，晚上睡觉前用热水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:38

血气不足，补充下阳气。临睡前，开水泡下脚!

热心网友 时间：2023-10-25 14:35

主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

你好，晚上睡觉脚冰凉中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱；阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食结构，增加营养，多喝红枣茶和姜汤水；每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒！晚上睡前可以用红花水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因:之一:循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，

热心网友 时间：2023-10-25 14:37

脚凉主要是血液循环不好，可以多走走路或慢跑，晚上睡觉前用热水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:38

血气不足，补充下阳气。临睡前，开水泡下脚!

热心网友 时间：2023-10-25 14:35

主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

你好，晚上睡觉脚冰凉中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱；阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食结构，增加营养，多喝红枣茶和姜汤水；每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒！晚上睡前可以用红花水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:36

引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因:之一:循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，

热心网友 时间：2023-10-25 14:37

脚凉主要是血液循环不好，可以多走走路或慢跑，晚上睡觉前用热水泡泡脚。

热心网友 时间：2023-10-25 14:38

血气不足，补充下阳气。临睡前，开水泡下脚!